干燥性皮肤炎
先补水再保湿

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天气干冷,“干燥性皮肤炎”病人大增,皮肤科医师指出,主要为年长者和异位性皮肤炎患者,部分患者的病灶会出现在小腿前端,轻度会出现皮屑,严重者则会出现皮肤痒甚至干裂的情形,建议可以在初期先涂抹乳液,未改善则要就医。

黄毓惠表示,干燥性皮肤炎部分患者的病灶发生在小腿前端,症状轻度者,会开始出现皮屑,重度则会出现皮肤痒、皮肤裂等情形,病人如果持续搔抓,就会出现干燥型湿疹,有些患者的伤口则会看起来像发炎。

 

均匀擦乳液 次数重于量

如果只是皮屑可以先擦保湿乳液,已经变成皮肤病当然就要就医,黄毓惠说,门诊患者以年长者和异位性皮肤炎患者为主,前者因为皮肤油脂分泌少,比较容易发作,大多为50岁以上族群,男女比例相近;后者则是因为本身的异位性皮肤炎体质,干燥的皮肤在这样的天气,需要更多乳液。

黄毓惠指出,擦乳液要看个人皮肤干燥状况,要让乳液均匀分布,且次数重于量,觉得干燥就可以擦。

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要含玻尿酸 其实是迷思

在乳液的选择上,部分民众认为,要选择单纯清爽玻尿酸,但这其实是一大迷思,因为没有吸水或保水功能,但不只是吸水,还是要能够保湿,例如荷荷芭油、凡士林等都是可以考虑的选择,把水锁在皮肤里,才能真正达到保湿效果。

除了擦乳液,也可以多补充水分,皮肤科医师陈映瑜表示,可通过“多层次补水”的保养方式,第一步要确保摄取足够的水分,因为每人每日平均水分建议摄取量,随体重与活动量而不同。第二步可于每日盥洗后擦上薄薄一层保湿产品,成分应以单纯为佳,避免不必要的肌肤刺激。

 

 

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