“心碎”真的可能致死！一名50多岁女子正经历丧子之痛，天天以泪洗面，某晚突然胸闷晕厥送医，急诊判定“心肌梗塞”，送进导管室治疗。然而，放置导管后竟发现冠状动脉并未堵塞，左心室却呈现章鱼壶状，结果为罕见的“心碎症候群”，经投药治疗后，所幸救回一命。
台南市立医院心脏内科主治医师刘力玮表示，心碎症候群又称为“压力性心肌症”，患者多数因情绪压力引起，9成患者为女性，特别是更年期过后的女性，最容易引起心碎症候群，学界推测与女性荷尔蒙缺失有关。除了该族群以外，罹患忧郁症、焦虑症、有抽烟、酗酒等习惯者，也属于高危险群之一。
刘力玮表示，心碎症候群的表现方式与心肌梗塞相似，初期会感觉到胸闷不适，有时伴随“剧烈疼痛”，心碎症候群的患者送到急诊时，医疗人员难以透过症状辨别是心碎症候群还是心肌梗塞，甚至连心电图、检测心肌酵素，两者表现都完全一致，仅能透过导管手术厘清心脏冠状动脉是梗塞还是心碎症候群。
刘力玮表示，当被判定是心碎症候群时，仅能透过支持性疗法改善症状，并且投以心脏衰竭的药物，如血管张力素转化酵素抑制剂、盐皮质类固醇、乙型受体阻断剂、利尿剂等，心脏功能约能在1周至8周左右开始好转。
心碎症候群与心肌梗塞一样都具有危险，据研究，心碎症候群是患者处于严重高压时，脑内边缘系统异常，交感神经过度活化，血压快速升高，让左心室变大，且会呈现如日本传统捕捉章鱼的“章鱼壶”形状，因此，心碎症候群还有另一个名称为“章鱼壶心肌症”。
当呈现章鱼壶的状态下，心尖收缩能力变差，血液难以被运送到全身，患者有机率会休克，有些则会诱发致死风险极高的肺水肿、心衰竭、心律不整等。据统计，心碎症候群的患者约有1％到3％的机率死亡。
刘力玮表示，蛮多心碎症候群的患者发病时，正经历生命中重大的创伤，如丧亲、失婚、失恋等。因此，患者多数藏有“身心”课题，若遇到心碎症候群的患者，通常也会同身心科医师双管齐下，透过长时间的心理调适，才有助于预防心碎症候群再次发生。
无独有偶，台南市立医院身心科主治医师刘育嘉也指出，现代人生活繁忙，时常疏忽情绪，累积许久就会成为压力，心碎症候群的患者如果被诊断具有身心问题，医师会尝试协助患者逐步与情绪共处，先理解再排解。
第一步建议，让自己认识情绪，学习观察以及了解发生什么样的事情会产生各类不同的情绪；第二步是不要排斥负面情绪，生气、难过、悲伤对于人类来说都是重要的情绪，背后都代表着身体反应的讯息，情绪没有对错，迎接情绪需要花时间练习。
第三步则是表达情绪，理解自己的情绪背后代表的原因后，开始慢慢表达情绪，学习去描述，不只帮助自己了解当下的状况，也能让身旁的人可以理解自己，让沟通更有效率；第四步是调节情绪，当得知自己会受情绪影响，可透过练习帮助自己调节到舒适的程度。
刘育嘉表示，这些步骤看似简单，但每一步都很难，特别是踏出的第一步是最难的。不过，当患者有意识要面对情绪，就已经做到“自我察觉”，也就是踏出第一步，如果已经进入第一步，再往下认识自己的情绪开始卡关，建议可以寻求医疗或是心理咨商的协助，由专业人士的带领可达到事半功倍效果。
刘育嘉表示，情绪是一座大山，这个山是让人生丰富的资源，只要妥善认识，能大幅降低压力对于人类的伤害，也能避免心碎症候群等其他身心疾病的发生率。
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