用20分钟“怒气仪式”舒压！专家：摔枕头、棍子敲地宣泄情绪

用20分钟“怒气仪式”舒压！专家：摔枕头、棍子敲地宣泄情绪

专家推荐用20分钟“怒气仪式”舒压。（示意图／翻摄自unsplash）生气情绪若长期累积，往往会影响生活的各方面，可能会因为一件小事，就让人突然怒火中烧，又或者与伴侣、朋友争吵而情绪失控，有时甚至没有明确原因，就会开始出现落泪等行为。国外

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全球最缺男人国家女性租老公花钱享受“黄金手”服务

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拉脱维亚近年因严重的性别失衡问题，掀起一股“租用老公”的特殊服务需求。由于当地男性人口明显不足，越来越多女性选择花钱雇用短时伴侣，协助完成家中大小杂务，包括水电、木工、维修或家电安装等，形成独特的社会现象。《纽约邮报》（New York

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炎亚纶罕谈当同性恋艺人辛酸叹当年处境“现在的小朋友难理解”

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炎亚纶和阿本合照（阿本本人@FB）男星炎亚纶首度以个人视角经营的YouTube频道《我偷偷升级》，主打真实、不回避的内容，节目从他的生活与观点出发，纪录他“怎么看世界、结交哪些朋友、又如何选择过更精彩的人生”。近日，他接受《ETtoda

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少女猜拳“输到脱光” 2少年轮流强上搞3P 家长也惨了

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台湾发生少年轮奸少女案。新北1名少女和少年友人饮酒猜拳，她输到脱光全身衣物，用棉包住全裸身体躺在床上，随后另1名少年上门，2人联手压制少女性侵得逞，受害人父亲惊悉事件后报警提告。案件被揭发后，2名少年被告的家长竟认为女方亦有责任，表示最多

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躺着都能瘦 7招打造“易瘦体质”

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（图片AI生成）大家身边是否常常都有些朋友“食极都唔肥”，而自己却连呼吸都觉得肥两磅，究竟怎样能像他们一样呢？台湾中医YouTuber“77老大”在频道上就分享了7招能让大家连“躺着都能瘦”的方法，大家若想在圣诞前最后冲刺或想持续Keep

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妙婵师太

纵横玄学界，无论爱情、婚姻、事业或顽症，她以不同的独门药方，帮许多求救者解难题。

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