【中草药看门口】石菖蒲最佳心药醒脑开窍心舒服

石菖蒲，属天南星科、菖蒲属禾草状多年生草本植物，其根茎具气味。石菖蒲具有化湿开胃、开窍豁痰、醒神益智。用于脘痞不饥、噤口下痢、神昏癫痫、健忘耳聋。它很适合情绪心胸烦闷服用，古代人甚至用它制成香囊挂在衣襟上随身携带，有防瘟疫的作用。

·登场主角:石菖蒲

·性味:辛、温

·归经:心、胃经

·功效:开窍宁神、化湿和胃

·主治: 1.湿浊蒙蔽清窍所致的神志昏乱、癫痫、痴呆、健忘、耳鸣等。

2.湿阻中焦所致的脘腹胀闷，痞塞疼痛等。

3.声音嘶哑、风湿痹痛、痈疽疥癣、跌打损伤等。

·注意事项:阴虚内热者慎用。

日常多服石菖蒲，醒脑开窍心舒服！

近一年多来，马来西亚人民在疫情笼罩之下面对各方面的压力，“情志病”已经非常普遍化。所谓情志病，乃是指因七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）变化而导致脏腑阴阳气血失调的一种疾病，包括癫狂、百合病、脏躁、郁证、不寐等，有点类似于西医的抑郁症，如不及时诊治，常可罹患其他疾病。

面对人民当今健康之虞，“诚德中医”针灸专科医师陈源瑜特别推荐“石菖蒲”这道开窍要药。石菖蒲为天南星科多年生草本石菖蒲的干燥根茎，是中药里常用的豁痰开窍药，它的外表虽不艳丽，但自古以来备受文人墨客的青睐，常通过诗歌赞颂或作为案头摆设之用；另一方面，由于石菖蒲生存在山涧水石空隙之中，有着顽强与坚韧的生命力，与中国人自强不息的气质颇为符合，因此也深受人们的喜爱。

具备辟秽习俗

在传统文化习俗方面，石菖蒲自古以来是辟秽除恶的药材之一。早在两千多年前，古人便会在过节前将石菖蒲插在大门边上，以驱邪迎新；逢端午佳节，也会用鲜石菖蒲与艾叶挂在门窗上，以防瘟疫。

从中医角度而言，石菖蒲辛温、味道芳香，擅于通九窍，因此广泛运用在治疗中风、健忘、耳鸣、耳聋、多寐等患者。《神农本草经》有云：“菖蒲，味辛温。主风寒湿痹，咳逆上气，开心孔，补五脏，通九窍，明耳目，出声音。久服轻身，不忘，不迷惑，延年”。简单来说，石菖蒲具有开窍醒神的作用，经研究证实具有一定神经保护与调节作用，常用在一些神经系统、精神疾病之中，例如中风病的痰蒙清窍证，症状如神志昏乱、言语不利等，一般与半夏、陈皮同用。

“中医认为，头为诸阳之会，为清窍所在之处，所以石菖蒲在一些头、面部疾病中扮演着重要角色，对于治疗老年痴呆症、抑郁症、健忘、嗜睡等患者，更可起到清化痰浊、醒神定志的疗效，对于耳窍问题如耳鸣、耳聋等，也颇有疗效。”

除了上述功效，石菖蒲还具有很好的化痰宁心、镇静安神功效，对于劳心过度，或是因心神失养而导致的失眠，在益气养血的基础上配以石菖蒲，可以起到宁心安神的作用。王秉衡《重庆堂随笔》记载石菖蒲“舒心气，畅心脉，怡心情，益心志，妙药也”，充分表明石菖蒲是现代人的最佳“心药”。

除了头、面部疾病，石菖蒲也可在中焦脾胃病中配伍使用，因其具有化湿和胃的功效，所以对于湿阻中焦所造成的胃脘胀满、疼痛等皆具备相当疗效，一般可和砂仁、苍术同用。此外，在慢性咳喘中的痰浊阻肺证，利用石菖蒲擅治痰之功可使痰量减少，同时达到平喘、镇咳之效。

无论如何，陈源瑜医师温馨提醒各位，在古代石菖蒲又称为“九节菖蒲”，而现今所使用的九节菖蒲是阿尔泰银莲花的根茎，与石菖蒲非同一种植物，二者不可以混淆使用，这点要特别小心注意。若有任何不适，最好还是询问有经验的医师。

其他功用~制成香囊

中医认为，传染病是因感染“疫疠之气”而发病，所以古代就有佩戴香囊以防瘟疫的习俗，将香囊制好后挂在衣襟上随身携带，可以达到辟秽驱邪、保平安的作用。

香囊，也称“香袋”，一般制作香囊所选用的药材具有“芳香辟秽”的作用，而石菖蒲的主要化学成分为挥发油，常被选用来制作香囊药物，其他中药如丁香、白芷、藿香、紫苏、薄荷等，都含有较强的挥发性物质，可以提神醒脑，振奋精神。中国国医大师周仲瑛配制的防疫香囊方子中除了包含石菖蒲，也放入了藿香、草果、艾叶等七味中药。