现代不只是都市白领注重自己的身材保养，就连已婚的妈妈们也开始一起瘦身！但，想要减肥不一定要到健身房，而是以有氧运动为基础的运动操来达到增进健康、塑造形体和娱乐目的！
May Ng既是各年龄阶层美眉乃至妈妈级都追随的运动操老师，其面书追随者多达5万人！粉丝们每天在音乐伴奏及老师的指导下，不稍一个月，不仅能提升人们外在的气质，还达到瘦身长寿的效果！
不信？来参与“爱生活iLifePost”《全民爱生活》的直播，这天有May Ng老师带你一起感受心率跳动的快感！身体扭一扭，减肥更健康！
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