夫妻生活一直是男性关注的话题，的确和谐的夫妻生活不仅会增加两个人之间的感情，而且适当的夫妻生活对也有益健康。但是大家知道吗，如果男性长时间不过夫妻生活，以及过度地过夫妻生活，其实对男性的身体都是有危害的。
若男性长期没有夫妻生活，不但对身体有影响，对男性的心理也会有较大的影响，主要就是会对自己失去信心，觉得自己没有魅力，并且严重的话，甚至会影响自己的社交，甚至还会出现社交恐惧症，特别是在跟异性的交往中更是阻碍连连。所以在这里友情的提醒一下广大的男性朋友们，平时一定要保持适当的夫妻生活。
第二个影响就是会影响男女之间的感情，大家都知道房事是促进两个人感情的重要的桥梁，如果夫妻两人长时间的没有夫妻生活的话，会出现很多的负面情绪。夫妻生活其实不仅是生理的需求，更多的还是增进感情的调剂。所以夫妻之间要适当的维持夫妻生活。
第三个影响就是增大男性患上前列腺炎的机率，因为假如男性长期的抑制自己的欲望，长时间会使得自己的生殖器官经常处于充血的情况，长久下来就容易出现前列腺的堵塞，增加患上前列腺炎的危险。所以为了自己前列腺的健康，男士们最好适当的进行夫妻生活。
第四个影响就是会影响自己的生育能力，因为假如男性很长时间不行房的话，男性的精子活力就会变弱，而精子的活力不足就会影响受孕的机率，这也是很多男性出现不育症的原因。所以想要备孕的夫妻们，男性更是不能长时间不进行房事。
第五个影响就是会降低睡眠质量，因为在男女行房之后，身体会非常累，人就会处在放松的状态，这样的轻松状态有助于我们进入睡眠，假如长时间的不进行夫妻生活的话，受生理以及心理的影响，久而久之对男性的睡眠其实是不好的，严重的时候，还会出现失眠的情况。
第六个影响就是会造成我们身体的早衰，随着现代生活以及工作压力增大，很多男性要经常加班，缺乏运动锻炼，但是假如男性在平时保持适当的夫妻生活，其实是相当于慢跑效果的，相当于一年中慢跑了75公里，相当于燃烧了身体内的脂肪。因为男性缺乏锻炼的话，会让自己的体能变差的，甚至会造成自己的早衰，所以要想自己不早衰，可以平时维持规律的夫妻生活。
但是我们提倡的规律以及适当的夫妻生活，“办事”过于勤快，对我们的身体其实也是有危害的，这里给大家提几点好的建议。
首先就是夫妻之间进行夫妻生活的时候，不宜过晚，因为如果时间过晚的话。其实会减少自己的失眠的时间，长时间就会影响肝脏排毒的修复。而且进行房事的时候会消耗大量的体力，长期的休息不足对身体健康会造成损害，所以每次行事的时间不宜过晚。
还有就是行房之后，最好不要吸烟，因为行事过后，体内的新陈代谢也会变快，身体也会出汗，毛细血管是处在打开的状态，这个时候，假如吸烟的话，身上的很多器官会吸收毒素，对我们的身体是非常有害的。
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