【4款中草药清肺解毒茶饮】

1、冰糖百合雪梨糖水

食材：雪梨、百合、冰糖（各适量）。

功效：咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠。

·雪梨有助润肺清燥、止咳化痰。

忌服：偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。胃部不适者也不宜多食。

·百合有助养阴润肺，止咳平喘。适用于热咳，痰中带血丝症状，可镇咳祛痰，同时达到滋阴润肺的功效。

忌服：寒性，脾胃虚寒不宜食用过多。

·冰糖有助健脾和胃；养阴生津，润肺止咳。

食材：夏枯草适量。

功效：清肝明目；散结解毒。适用于茶饮清热去火、防暑降温。

忌服：脾胃虚弱者慎服。勿长期使用，对肝肾引起中毒。

功效：桑叶搭配菊花，具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目之功效。适用于目赤肿痛。

忌服：苦寒易伤脾胃，症状解除即停止使用。

功效：麦冬具有养阴润肺，益胃生津，南杏有止咳平喘功效，这三种中草药搭配浸泡热水，可帮助助清肺润燥就好比肺热燥咳。

忌服：偏寒，脾胃虚寒经常会出现腹泻的人建议少用。
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