马铃薯汁+ 蜂蜜 胃病无踪影?

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消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡, 是一种常见病和多发病。主要症状特征有反复发作的中上腹疼痛,呈周期性、节律性、与饮食有关,可伴泛酸、嘈杂感、暧气、反胃、恶心、呕吐,严重者可有吐血、便血、穿孔、幽门梗阻、癌变等并发症。
很多人都知道,马铃薯是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的马铃薯和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,马铃薯真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊:“让老天下马铃薯雨吧!”。可是除了这些,马铃薯还可以用来治疗胃病, 你知道么?

做法:

鲜马铃薯1000 g,蜂蜜适量。将新鲜马铃薯洗净, 用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎至成膏状,冷却后待用。

服法:
空腹时服用,每日2 次,每次1 汤匙,20 天为一个疗程。

功效:
适用于胃和十二指肠溃疡等症,治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

 

程顺章中医师解迷思:不妨试试
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程医师无可否认马铃薯治胃病的偏方可尝试,他说,如果要治疗胃病,就要把马铃薯切碎与大米同煮成马铃薯粥。
但要注意的是,尽量不吃油炸马铃薯,皮色发青或发芽的马铃薯不能吃,以防龙葵素中毒。

肠胃欠佳者少喝冷饮

另外,肠胃不好的人,他说也要注意饮食上的几点:
1. 不要暴饮暴食,要少食多餐。
2. 不要吃过热过冷的食品,尤其不要吃冰淇淋,冰冻啤酒、饮料;
3. 少吃上火油腻的,如海鲜,羊肉;
4. 不要喝酒抽烟;
5. 不要吃过多辣的,例如辣椒、大蒜等;
6. 不要吃一些难以消化的食品,以免加重胃的负担, 例如韭菜, 有的人对青椒也有不良反应。还有玉蜀黍,因为玉蜀黍也是难消化食物,肠胃不好的人应少吃。。
“胃病的治疗是一个长期的过程,除了认真遵照专业医生的指导外, 还应减少生活中一些易导致或加重胃病的不良饮食习惯。”