不知道大家的舌头是平放于口部中央，抑还是贴住上颚或下颚呢？原来舌头放置错误的位置与用口呼吸一样，后果都非常严重，更会慢慢影响你面形，让你口部突出，下巴变短而消失不见。
日前看见有人分享舌头摆法，今天就来跟大家说说，舌头应该放置的位置吧！
舌头放在上颚位置
原来不少人都不知道，舌头正确的放置位置应该在上颚的位置，并要触碰门牙后面的凹凸位置。除了你在说话的时候，舌头都应该放在上颚位置，这样才会令你的面形变得正常，并且亦会促进你的呼吸畅顺。
而将舌头放于正确位置，有助你吞噬动作，呼吸更畅顺等等。而且最大的好处是，放置于正确的位置，有助于你改善面形，亦会令本身缩短的下巴重新纠正。但是成年人虽然改正的时间要更长，因为骨架已成形，但是也会慢慢地变回正常面形。
但其实当你慢慢习惯将舌头放于正确位置，你就会感受到自己的面形变得更好，下巴也会变得更加明显。
如果你是家长的话，更应该从小教导你小朋友将舌头放于上颚位置，因为小时候面形矫正会比起成人更容易。
不要再懒惰了，今天就开始学习吧！
转载自NM
