最广为人知的合谷穴，其实就是中医的“万能穴”，许多病痛都可以按合谷穴改善，像是头痛、膝盖痛、牙齿痛、喉咙痛、经痛、拉肚子、流鼻水、鼻塞，连中风急救也都有效。
“合谷穴是调整气血非常重要的穴道。”花莲慈济医院中医部医师郭昕典表示，合谷穴位在人体十二正经中的手阳明大肠经上，也是该经之原穴；顾名思义，合谷的“合”为合拢、汇聚，“谷”是山谷，两山之间的意思，正好符合原穴所代表的，脏腑精气经过和留止的地方，可以想像成大肠经的能量，会经过并注入汇聚在合谷穴上。
郭昕典表示，合谷穴被称中医的万能穴之一，当我们把手的拇指食指合拢，在两指间肌肉最高凸起的地方就是合谷穴。
1.五官症状疾病
包括：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、舌头，任何头部、脸部的病症，像是头痛、眼睛疲劳、耳鸣、鼻炎、牙齿痛、喉咙痛等。
2.止痛
根据现代医学研究，刺激合谷穴能降低人体对痛觉的敏感性，提升对疼痛的耐受力。
3.改善肠胃消化
不论拉肚子还是便秘，都能透过合谷来调养身体。
4.改善感冒不适
包括：身体发烧、畏寒、头痛、流鼻水、鼻塞，都可以得到缓解。
5.改善皮肤问题
像是皮肤起疹子、荨麻疹或皮蛇，都能发挥功效。
6.调理妇女疾病
改善月经迟来、缓解经痛等症状。
7.能量补给
藉由调整内在气血补充能量，来改善身体疲劳、容易疲倦无力的问题。
8.中风急救
对于中风导致的口眼歪斜、肢体挛缩无力、肢体麻木，都有所帮助。
合谷穴怎么按？头痛、膝盖痛按法不同。
郭昕典说明，想要利用合谷穴来止痛，可以自己用拇指持续按住合谷穴约5秒后松开，此时会感觉到局部有酸胀感，而不同部位的疼痛，按摩手法也有诀窍。
郭昕典举例，愈靠近头部的疼痛，可以在按压合谷穴的同时，用理上的手法将力道往手指方向带；位于躯干中的疼痛，就用理中的方式直接按压合谷穴；靠近下肢就用理下手法，在按压合谷穴的同时，将力道往手腕方向带；如果发生疼痛的位置在左侧，就按左手的合谷穴，疼痛在右侧，则按右手的合谷穴。
另外，使用吹风机往合谷穴的位置吹，也能起到保健的功效，建议吹到皮肤感觉热热时就关掉，反覆操作3次即可。
不过，郭昕典提醒，如果怀孕千万不要自行按压合谷穴，因为穴道刺激感强烈且操作不当的话，恐有流产风险。
