子宫是孕育生命的重要场所，也是所有妇科疾病的癥结所在，子宫好不好，对于女人来说非常的重要。

早上起来大多数朋友可能不是被闹钟叫醒，而是被尿憋醒，我们经过一晚上的睡眠，第二天需要把废物和多余的水分都排出体外，所以就有了清晨的第一泡尿，而对于女性朋友来说，可以反映出身体子宫的健康状况，如果有4种表现，恭喜，子宫还算健康，不妨一起来了解一下吧。

1、早晨起床排尿顺畅说明子宫较好

事实上，妇女的泌尿系统与生殖器官几乎在一起，离得非常接近，如果妇女的子宫有肿块或其他可能影响尿功能的疾病，如果在排尿的时候出现了不顺畅，特别是间歇性的，而且在过程中感到小腹疼痛，因为在排尿的时候由于用力会使腹部扩张，这导致尿路神经末端受到压迫，可能就会产生排尿不畅，如果发生这种情况，就表示可能有炎症。

2、排尿是否有刺痛感

如果女性朋友小便时有刺痛感或灼热感，此时就要注意了。很可能是泌尿系统有炎症，或者是妇科炎症引起的。当泌尿道或生殖道受到细菌或病毒感染时，容易引起女性泌尿道或生殖道的红、肿、痛。我们一方面要保持自己尿路和生殖道的健康卫生，另一方面也要在医生的指导下服用一定的药物，减少炎症的发生。

3、尿液夹带血丝

很多朋友尿完就马上沖。他们没有看的习惯，或许也不用那么著急的沖厕所。沖厕前观察尿液是否正常也不迟。

女性在月经期间，尿液和经血混合在一起很可能会出现红色。但是，如果她不是在月经期间，尿液会出现红色，有时是炎症。但如果有夫妻生活，年龄在平均水平以上，那么就要考虑是否会有一些其他疾病，比如常见的息肉、恶性肿瘤等。

4、无异味

女性的生殖道以及泌尿道距离很近，所以说如果不注意卫生很容易产生细菌感染，正常情况下，尿液是没什么味道的，女性朋友在经期的时候，尿液可能会有味道，若尿液散发出恶臭味等奇怪的臭味多半是体内毒素过多、排不出从而诱发疾病导致。所以在排尿的时候留心观察一下，一个小举动就能简单的判断身体状况，何乐而不为

保护子宫，这3点很重要

·定期进行适当锻炼，避免久坐

现在很多女性都不愿意进行锻鍊，即便减肥也仅仅是通过节食的方式，平时吃的少动的少，气血就会比较虚，有调查发现，办公室白领患上子宫疾病的几率要比家庭主妇高21%，所以平时应该坚持运动，有利于自身的血液循环，并且让身体的脂肪被燃烧，这对子宫来讲是比较有利的，所以在平时工作不要一直在工位上坐著，在长时间久坐的时候不妨起身运动，让身体的血液循环。

·少吃冰镇食品