想减肥成功吗?
一定要营造这样的居家环境!

HH

肥胖是现代人的通病,大多数造成肥胖的原因,都与饮食不当及缺乏运动息息相关。

由于每个人对自己身材的要求不同,于是不管是瘦的还是胖的都会进行减肥,但是你知道吗?其实减肥也是和家居风水有一定关系的。

减肥需要注意哪些家居风水呢?下面看看减肥需要注意些什么吧!

A

1 | 房间应收纳整齐
房间的整齐干净与否和减肥也是有一定关系的,首先在收拾房间时,就等于是在消耗热量了;再者就是减肥一般都需要做伸展运动的,需要较大的空间,把家里收拾干净,便于随时有空间可以做做伸展操。而且,整齐干净的房子,比较能让居住者保持积极的态度。

B

2 | 餐桌、沙发旁摆放镜子
大多数人导致肥胖的原因就是“吃得多动得少”。

在餐桌旁放一面全身镜,在吃饭的时候就能看到镜子中的自己,在吃饭的时候就会注意少吃点;沙发旁摆放镜子也是一样的道理,还可以将一些模特的照片放在自己时常能看到的地方激励自己。

C

3 | 床不能太低
按照中医上的说法,寒气入侵除了会着凉感冒之外,若累积于身上也会造成脂肪增生而产生肥胖,所以卧床太低(<30公分,甚至摆睡垫于地上)会导致寒气入侵导致肥胖。

摘自/非常运势网