最近老是无精打采，哪还有体力和另一半激情滚床单？小心是男性更年期来报到了！泌尿科医师黄维伦指出，台湾有研究发现，40岁以上的男性中，约有24%的族群面临睾固酮低下的问题，其不只影响性功能，甚至会增加心血管疾病风险。他分享一份自评表，若“10症状中3”，或特定2题回答“是”，建议至泌尿科检查。
黄维伦医师发文透露，生活中常有女性抱怨男伴到了晚上软趴趴、性致也缺缺。面对各种指控，大部分男患者都无奈表示，“我也不知道为什么，不是不爱她，也没有外遇，但就是提不起劲，对性对其他事就也没什么兴趣…。”他直言，有可能是男性更年期的表现。
黄维伦说明，男性睾固酮在30岁时会达到高峰，随后以每年1～2%的速率下降；40岁以上约有5～30%的男性睾固酮不足，也就是男性更年期。在台湾，根据5家医学中心的研究显示，40岁以上的男性中，约有24%的族群有睾固酮低下的问题。
该如何分辨自己是否已进入男性更年期？黄维伦分享一份评量表（ADAM Score） ，以下题目只要超过3题回答“是”，或第1、7题任一题回答“是”，建议该至泌尿科检查：
1. 你的性欲是否变差？
2. 你是否感到没有活力？
3. 你是否感到自己体力不足，同时耐力也不足？
4. 你的身高是否变矮？
5. 你是否觉得“享受生活”的感受不如从前？
6. 你是否感到沮丧或脾气变差？
7. 你勃起时的硬度是否下降？
8. 你是否发现最近运动时，体力变差很多？
9. 你是否在晚餐后就觉得昏昏欲睡？
10. 你是否发现最近工作效率每况愈下？
黄维伦强调，男性更年期表现并不明显，是很常被忽略的疾病，这不仅影响性功能，也连带影响情绪、肌肉量、睡眠与新陈代谢，甚至恐增心血管疾病的风险。
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