如何判断血糖控制成功？ 医揭血糖变好三大现象 第3种你绝对没听过

正在努力控制血糖的你，是否好奇自己的血糖究竟有没有变好？好康中医诊所院长高晧宇指出，当血糖控制获得改善时，身体会出现3个明显症状，其中第3个现象非常特别，快来看看你是否也注意到这些的信号！

血糖变好症状1：容易头晕

第一个指标竟然是“容易头晕”。高晧宇医师解释，这通常发生在血糖已经好转，但患者仍持续服用相同剂量的糖尿病药物时。在不知不觉中，身体可能因药物作用而导致低血糖，进而引发头晕症状。

血糖变好症状2：睡饱体力好，不再频尿口干

第二个好转的现象，就是感觉“睡饱饱、体力好”。当血糖稳定后，许多糖友会发现夜间起床上厕所的次数明显减少，也不再因为夜间口干舌燥而醒来。睡眠品质得到显著提升，睡得更好了，白天的精神与体力自然也会跟着更棒！

血糖变好症状3：手脚有点麻

第三个也是最令人意外的症状，就是开始“觉得手脚有点麻”。高晧宇医师说明，这种现象常见于过去3个月内积极控制血糖，并且让糖化血色素（HbA1c）数值下降幅度大于2%的病人身上。

之所以会如此，是因为当血糖下降太快时，一方面会影响周边的血液循环，另一方面则可能对神经造成一些损伤。这是因为神经已经习惯了过去高血糖的环境，对于血糖突然大幅降低的状态感到不适应。

高晧宇医师表示，大部分患者的麻木感会随着时间慢慢改善。若你有这种麻的现象，可以尝试搓揉并按压手指末端的“井穴”，来帮助缓解不适。