很多人通车用手机看剧、看小说连续20、30分钟，常会觉得手机有点烫烫的，小心！手机过热真的会烫伤！一名女子在社群软体贴出一张脸侧和下巴长了4个大水泡的照片说：这烫伤是她睡前玩iPhone玩到睡着害的，提醒大家千万不要小看手机过热，真的会烫伤，注重保养的她还要努力不要留疤。
网友指出，她前一晚用iPhone 16 Pro修图、玩Chat GPT，没想到累到不小心睡着，没注意手机贴在脸颊上，直到被一股灼热感烫醒，才惊觉脸上竟长出4颗大水泡，周围又红又肿，让平时注重保养的她欲哭无泪。这支手机才刚买一个月，让她不禁怀疑自己是不是买到了有问题的“机王”。
手机为何变“热煲”？医揭“低温烫伤”恐怖真相
皮肤科医生赵昭明解释，这类伤害属于“低温烫伤”。他指出，皮肤长时间接触比体温高的热源，即使温度只有40度左右，只要持续超过20、30分钟，就足以造成二级烫伤，生成水泡。
这种伤害的原理，就像用低温焖泡的方式卤制食物，虽然不是高温烹煮，但长时间的“焐热”，就像港式煲汤一样，也可能让肉变熟。
赵昭明比喻，每年冬天大家常用的暖暖包，医生都会再三提醒，千万不能直接贴在皮肤上，就是因为长时间接触，看似不高的温度也会造成烫伤。
因为人体皮肤和肌肉层是蛋白质，以科学研究来说，肉类的肌原纤维蛋白约在50°C开始凝固，胶原蛋白约在60-65°C开始收缩，赵昭明说，但是还未到肌原蛋白凝固的温度，人体组织就可能纤维化，甚至坏死了，所以千万不要等到这时候才注意。
芦荟可以治烫伤吗？小心烫伤处理4大NG行为
不幸发生烫伤时，错误的处理方式可能让伤势雪上加霜。长庚医院皮肤科医生吴明颖提醒，想要烫伤不留下伤害，烫伤处置非常重要。
吴明颖提醒，以下四种NG行为是民众常误解错用的，千万要避免：
用冰敷取代冲水
烫伤让局部降温很重要，但是没冲水直接冰敷可能导致血管过度收缩，让原本已经受伤的组织坏死范围扩大。
自己戳破水泡
完整的水泡能保护下方的新生皮肤，若自行戳破却没有妥善照护，会大幅增加伤口感染的风险。
急着涂抹药膏
在没有充分降温的情况下就涂药，药膏会将热能包覆在皮肤内，局部热伤害更深入反而让烫伤更严重。
误信偏方涂牙膏、芦荟
无论是涂牙膏、芦荟还是面粉，都只能暂时提供冰凉感，无法真正带走热源。
吴明颖说，烫伤后正确做法是尽快用流动的冷水冲洗，一直冲水才能让局部热度继续降温，至少要冲15到30分钟，局部灼热和疼痛明显降低了才能冷敷。她提醒冰敷不当的冻伤可能比烫伤更严重，而且会留下无法消除的冻伤痕迹。
下载 iLifepost APP
