带着狗狗散步，这是大部分饲主每天必要任务，也是狗狗生活中不可或缺的一部分，研究发现，每天外出散步至少2次，可以明显提升狗狗的幸福感，并让身体健康。如长时间关在房间内，甚至笼子里，将影响其行为、情绪，身心都可能出问题。
让狗狗散步有多重要？ 身心健康都有帮助
▸生理层面
1.排便：狗狗是很爱干净的动物，通常不会在住处（家里）便便，大都习惯在室外大小便，透过气味划分地盘，这是狗狗的天性。有些狗狗相当固执，必须在户外，才能顺利便便。
2.维持肌肉量：固定散步，就等于运动，这让狗狗维持全身肌肉量。
3.消耗精力：边走、边闻，这会大量消耗体力，狗狗回家后，状况稳定，好好睡觉。
▸心理层面
1.透过嗅闻，稳定狗狗：嗅觉是狗狗重要的感官之一，闻到不同气味，可以感受许多味道，促使大脑与自律神经运作，给狗狗许多感官刺激。另外，狗狗透过嗅闻，了解其他狗狗留下的讯息，进行间接社交。
2.协助狗狗社会化：让狗狗了解人类世界的运作模式，主人必须指导狗狗如何与其他狗狗相处，认识狗狗好友。如果饲主一边散步，一边滑手机，效果就不大。
3.预防狗狗失智：狗狗散步，可以活化大脑，可预防晚年失智。
4.让狗狗与饲主更为亲密：饲主固定与狗狗相处，可维系人狗之间感情。
5.减少分离焦虑：饲主规律地带着狗狗散步，可帮助狗狗释放焦虑，且让它们感到安全与满足，以及足够的运动量，让其独处时，降低焦虑，减少哀鸣的行为。
散步时间如何评估？ 不同体型、需求不同
至于狗狗最基本的散步需求，一般建议每日至少带着狗狗散步30分钟以上的时间，每日至少带狗狗散步2至3次，每次10至15分钟。
▸小型犬：如吉娃娃、马尔济斯、腊肠犬等，每次10分钟，每天1至2次，最好1天可以走上5公里。
▸中型犬：如柯基犬、柴犬、雪纳瑞等中型犬，建议每次散步30分钟，1天2次，最好可以走上10公里。
▸大型犬：如，黄金猎犬、来不拉多、松狮犬，运动量更大，可能得每次1至2小时，1天2至3次。
遛狗的出门前准备物品
1.牵绳、胸背带：避免狗狗暴冲或走失。
2.饮用水、容器：随时补充水分。
3.备妥拾便器：清理狗狗粪便。
狗狗回到家里后，建议饲主准备纸巾、局部清洁用品等，帮毛孩擦拭脚底及腹部等脏东西，另清洁肛门，以减少皮肤病风险。
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