憋尿小心尿液逆流 严重恐洗肾

民众多少都有过尿急却无法立即去上厕所的状况，对此，泌尿科医生顾芳瑜表示，膀胱虽有一定的弹性，但若是膀胱开过刀或是因为车祸受过伤的人，憋尿憋太久有可能导致膀胱破裂；他说一般正常人虽然比较不会出现膀胱破裂的情形，但如果膀胱压力太大，尿液会逆流回肾脏，造成肾脏水肿，长期下来可能会面临肾衰竭、洗肾的危机。

顾芳瑜日前在脸书粉专“鸟科学先生-泌尿科顾芳瑜医生 ”贴出卫教影片，呼吁民众尽量不要憋尿，一旦有尿意就要赶快去上厕所。他说，膀胱其实很厚，它是有肌肉层，且有一定的弹性，因此在正常状况下，压力再高通常都可以忍受；不过若是膀胱曾经开过刀，或是曾因为车祸造成膀胱受伤的人，憋尿憋太久、膀胱装满很多尿时，确实有可能导致膀胱破裂。

顾芳瑜提到，虽然一般正常人比较不会有膀胱破裂的风险，但肾脏有输尿管连接到膀胱里面，如果膀胱压力太大，尿液就会从输尿管的开口“逆流”，回到肾脏里面去，造成肾脏水肿，长期下来可能肾衰竭需要洗肾，所以建议大家不要憋尿。

顾芳瑜说明，人体膀胱极限大约可以装2000c.c的尿液，但是其实有500c.c至1000c.c就已经觉得非常难受。他提醒，长期膀胱很胀，膀胱就会逐渐弹性疲乏，当憋尿憋得很严重，真的要去解尿的时候，反而会尿不太出来。