您知道吗？每10名糖尿病前期患者中，就有1人在一年内发展为二型糖尿病。更令人担忧的是，大多数人根本不知道自己正处于这个高风险阶段。
根据国际糖尿病联盟（IDF）2021年发布的《糖尿病图谱》，约有350万名马来西亚成年人（占15.5%）血糖耐受能力受损，显示他们正处于糖尿病前期阶段。糖尿病前期通常没有明显症状，因而很容易被忽视，但其健康风险却不容小觑。
为应对这一挑战，马来西亚内分泌与代谢协会（MEMS）携手国内多个医学及健康机构，在默克马来西亚（Merck Malaysia）的支持下，发起了“对抗糖尿病前期”（Stand Against Prediabetes, SAPd）计划。在“检查、确认、咨询、改变”的框架下，这项运动深入社区药房，展开全民筛查。
在罗氏诊断公司（Roche Diagnostics）的协助下，活动现已覆盖全国735家药房，包括：
Alpro Pharmacy、AM PM Pharmacy、BIG Pharmacy、FirstCare Pharmacy、Health Lane Pharmacy、HTM Pharmacy、Mega Kulim Pharmacy、Farmasi Murni、Pure Pharmacy、Straits Pharmacy、Sunlight Pharmacy 和 Vision Pharmacy。
快速检测，早期干预
SAPd 主席、内分泌科资深顾问陈小平教授指出：
“糖尿病前期是血糖高于正常但尚未达糖尿病诊断标准的阶段。但这并不意味着‘没事’，因为研究显示，10年内有7成糖尿病前期患者最终发展为糖尿病。”
陈教授强调，通过简单的指尖采血测试，即可初步了解血糖状况（空腹≥5.6 mmol/L 或随机≥7.8 mmol/L）。若数值偏高，应进一步接受血液检测，例如糖化血红蛋白（HbA1c）或空腹血糖检测，以作诊断。
超过6.5万人已检测，行动成果显著
自筛查活动启动以来，已有超过65,000名民众在参与药房接受检测，其中超过14,000人发现血糖水平异常偏高，显示该计划正有效协助民众了解并掌握自身健康风险。
陈教授提醒：“检测不是终点，而是起点。如果发现风险，请及早与医生沟通，透过生活方式调整与必要的药物干预，是有机会将血糖水平恢复正常的。健康是可以争取的。”
立刻行动，掌握主动权
糖尿病虽难缠，但糖尿病前期却是可以逆转的。现在就使用 SAPd 的在线风险评估工具，快速评估您的风险水平：
🔗 https://standagainstprediabetes.my/check-your-risk
或者前往附近的合作药房进行免费的指尖采血测试，让专业人员协助您评估血糖状况。
血糖标准一览（部分参考数值）：
这项全国性筛查活动将持续至2025年6月。别错过这个守护健康的机会——现在就迈出第一步，预防糖尿病，从检测开始。
下载 iLifepost APP
