“性猝死”,或作房事猝死。中文俗名马上风、腹上死或胯下风,为出血性中风的一种。意指在性交时,因为行为太过激烈,导致昏厥甚至突然死亡。但有的死因并不因为性交本身。就与其他猝死一样,都是因为性兴奋的影响之下,引发死者本来就有的旧病或者文明病等致死。“性猝死”的人,都有迹可寻,别轻视这些征兆了。
刘先生今年54岁,从事建筑行业,十几年前妻子病逝后,最近经人介绍认识了现在的老婆,刚结婚两个月,就被派到外地工作。新婚燕尔的两人每天只能通过视频互诉相思之情。
好不容易等到两人再次相聚已经是两个月后,小别胜新婚的两人,烛光晚餐后干柴烈火。没成想,突然刘先生嘴里喊着胸痛,突然栽倒在了床上。
被吓坏的妻子急忙拨打了急救电话,可还是没能救回他的性命。新婚没多久的两人,便从此阴阳相隔,留下了伤心的妻子和父母。
医生解释:本身长期在外出差工作压力大,加上喝了酒,又进行了高强度的运动,才引发了性猝死。
“性猝死”由于涉及房帏私密事,让很多人觉得难以启齿,但其实性猝死的事件从古至今都有。
性猝死个案多为男性
性猝死也被称为房事猝死,是指因性行为导致的意外突发死亡事件,这类事件由于缺乏预防措施,患者经常会由于抢救不及时而发生猝死。
性猝死一般在男性中多见,女性更少,因为多数男性在性生活过程中付出的体力更多,加上平常个人生活习惯不好,身体状况本身欠佳,因此很容易出现猝死。
专家提醒:这几类人更容易被性猝死盯上,因此一定要提高警惕!
1、酒后性行为
很多人认为喝点酒能助性,但其实酒精会刺激血管痉挛,导致血压升高,甚至诱发心脑血管疾病,酒后性行为猝死风险高。而且酗酒还可能会导致呕吐,引发窒息性猝死。
2、过度紧张或兴奋
在过于紧张或兴奋的状态下发生性行为,心脑血管疾病风险更高,性猝死的机率更高,因此这种状态下要避免性行为。
3、过度劳累
如今很多上班族承受着高强度的工作,经常处于过度劳累的状态,如果在过度劳累的时候发生性行为,很可能被性猝死盯上。
4、年龄相差悬殊
男女双方如果年龄相差悬殊太大,但性生活过程中,年龄大的那一方随着心率的上升、交感神经兴奋,很可能会出现血管破裂,引发性猝死。
5、患有基础疾病
平常本身患有冠心病、高血压及其他心脏病的患者,性生活过程中可能会由于过度兴奋,导致血压突然上升,从而诱发出血性中风及猝死意外。这些患有基础疾病的人一定要提高警惕,最好提前服药控制。
6、服用情趣药物
有些男性为了提高性欲,会选择服用壮阳药物,而在性行为过程中会由于过度兴奋,动作过于猛烈,从而增加猝死风险。
老年人注意“2积极3避免”
在很多人的观念中,年轻人才是“性”的主力军,老年人性生活有点“老不正经”的味道,但其实性并非年轻人的特权。
老年人适当进行性生活能缓解生活压力,刺激睾酮的提升,还能延缓衰老,更有助于家庭的和睦。
专家指出:老年人为了“性”福要做好这两个积极!
1、积极锻炼及均衡饮食
平常要保证饮食上的营养均衡全面,还要避免暴饮暴食等,适当地进行锻炼,以更好的保护老年人的性腺功能。
2、积极了解性知识观念
老年人要积极了解性知识,不要以老年性需求为耻,要坦然面对自己的性需求。
不过,专家提醒:老年人办事要做到下面这三个避免!
1、避免过劳办事
性生活的过程对体力要求很高,如果在身体过劳状态下进行性生活,男性会有力不从心勃起困难、射精过快等表现。
2、避免酒后办事
饮酒后发生性行为,会影响性生活质量,而且很容易损伤内脏,甚至危及生命健康。
3、避免感冒办事
感冒后不建议同房,以免增加心脑血管风险,而且还可能将感冒传染给伴侣。
牢记猝死急救方法
猝死发生前可能会出现精神差、心跳加速、总是出汗、心慌、胸闷、间歇性眩晕、胸痛及后背压榨式疼痛症状,一定要提高警惕及时就医。
如果遇到心脏骤停、濒死状态,要及时运用“黄金救援4分钟”施救,这时需要用到心肺复苏施救法,即通过胸外按压和人工呼吸结合的方法来施救。
胸外按压时,需将两手掌根重叠,以100-120次/分钟的频率用力向下按压,按压深度控制在5—6厘米;人工呼吸则需要将患者头部后仰,保持呼吸道畅通,进行口对口呼吸。
急救过程中胸外按压和人工呼吸要配合使用,一般成人是30次胸外按压加2次人工呼吸为一组,儿童是15次按压加2次人工呼吸为一组,坚持直到医护人员的到来。
改变不良生活习惯
当然,平常一定要做好猝死的预防,改变不良的生活习惯,尽量少熬夜、保证睡眠充足。另外,还要坚持定期运动,戒烟戒酒、合理饮食,学会纾解压力,保持乐观积极的心态。
性猝死是古往今来多发的一种意外事件,建议以上几类易被性猝死盯上的人要提高警惕。一旦发生猝死意外,要及时拨打急救电话999,并进行心肺复苏急救法,坚持到医护人员的到来。
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