【端午安康】万“粽”风情
邂逅不一样的端午节

端午节吃粽子的习俗,大家都知道是为了纪念古代诗人屈原,在有华人的地方,这天都会吃粽子。

来到两千年年代,在美食界除了保持各种籍贯的传统粽子之外,同时也有新时代的创新粽子,而且不同国家的粽子也全让你大开眼界。

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农历五月初五是端午节,民间有吃粽子的习惯,而端午节吃粽子的习俗都是为了纪念诗人屈原。几千年前,屈原投入汨罗江自尽,为了不让江中的鱼吃屈原的尸体,人们包了很多粽子投入江中,所以几千年来就有了吃粽子这个端午节习俗。

说起粽子,你知道各地有不同的吃法吗?近年来,市面上还推陈出新,玩起了新花样!

其中大马华人以籍贯区分粽子口味,且各有各的美味与讲究,首先,让我们一起来看看马来西亚最常见的几款粽子,还有各种籍贯的粽子。看看哪一款是你的最爱?

传统粽子

1.福建烧肉粽

1.福建烧肉粽

一般由糯米、猪肉、香菇、栗子、花生、虾米、蚝干等食材组成,食材会先以黑酱油炒香后才裹成粽子,再放入水中煮熟。

2.潮州咸甜粽子

2.潮州咸甜粽子

由于结合甜咸口味,因此潮州粽也被称为“双拼肉粽”。咸馅以猪肉为重点,用料与福建粽大同小异。甜馅则是红豆泥搭配猪油拌炒,咸甜混搭口感丰富。

3.广东肉粽

3.广东肉粽

广东粽子主要有咸肉粽、枧水粽、豆沙粽等,其中咸肉粽最受欢迎。咸肉粽主要用糯米、五花肉,有的还会加入咸蛋黄、冬菇、虾米、瑶柱、栗子、花生等调配为馅,口味咸鲜香,风味更佳。

4.福州三角粽

福州三角粽,以咸味为主,馅料和糯米都有放入酱油和五香粉翻炒均匀,所以粽肉呈褐色,散发箬竹叶的清香味,可口美味。

5.福州红豆粽

5.福州红豆粽

市面上众多的奢华材料为馅料的粽子,在现代人眼中,红豆粽无疑是口味太单调了。

然而,幼滑细腻的豆沙内陷配上颗颗饱满的糯米,带有淡淡的碱水香加上豆沙的甜,让人吃了一口接一口。

6.客家粿粽

6.客家粿粽

客家粿粽与我们吃的粽子有不一样,粿粽以糯米粉加水揉成糯米团,粽子外观看不到米粒,再包入炒好的香菇丁、虾米等配料,放入蒸笼蒸熟。Q弹的外皮加上咸香的内馅,吃了绝对会让你赞不绝口呢!

7.娘惹粽

7.娘惹粽

峇峇娘惹(Baba Nyonya)是古早中国人移民至新马一带后落地生根,并融入马来文化而繁衍的混血后代。娘惹粽(Nyonya Zhang)最具特色的地方是外观以蝶豆花汁染成蓝色的糯米,看起来赏心悦目,主要食材有冬瓜糖、虾米、香菇、猪肉等,也会加入娘惹料理爱用的香料调味。

8.海南枕头粽

8.海南枕头粽

早期的海南人以茄柊叶裹粽,但因为这种粽叶在南洋一带不好找,因此当地人将其替换成较好找的香蕉叶。海南粽粽囊比较大,可以放入更多内陷,是真正的“料多澎湃”。

9.水晶西米粽

9.水晶西米粽子

水晶粽子主要材料西米、冰糖粉、紫薯、油、水、椰汁、粟粉,其外观晶莹剔透、口感软糯Q弹,放到冰箱冰过再吃特别冰凉爽口+消暑!比起传统粽子更有新意,大人小孩也会很喜欢!

10.碱水粽

10.碱水粽

碱水粽的口感黏糊、尺寸比一般粽子的尺寸小。也有人称之为“Kosong粽子”,因为里面是没有馅料的(或包入红豆馅),通常会搭配白糖、黑糖或者咖椰酱(Kaya)食用,甜甜的口感也颇受小朋友欢迎。

创新粽子

除了传统的粽子以外,大马人还“发明”出许多融入本地特色美食的“特色粽”,如是Nasi Lemak粽、肉骨茶粽、梅菜扣肉粽、肉干粽等,而将果冻加入水果做成的“水果粽子”凭高颜值及清甜爽口,超受大小朋友欢迎。

1.Nasi Lemak粽子

1nasi lemak粽子

用传统的香蕉叶和粽子叶包裹着Nasi Lemak 粽,糯米斑斓椰浆饭散发出斑斓和椰香的清香,然后再配搭叁峇鸡肉和花生,直接完美的呈现南洋风味的Nasi Lemak粽!

2.肉骨茶粽

2肉骨茶粽子1

肉骨茶吃得多,肉骨茶粽子不懂试过了吗?馅料有肉骨茶五香肉、栗子、香菇、腌制肉骨茶料理等等。

3.梅菜扣肉粽

3梅菜扣肉粽

梅菜扣肉粽,突破传统粽子的口味,为味蕾添加新鲜感,惊喜与满足感。内陷有糯米、梅菜、猪肉、咸蛋、虾米、栗子等等。

4.肉干粽

4a肉干粽

肉干粽子采用猪肉干、糯米、栗子、香菇、咸蛋和眉豆制成。将糯米独特的口感与肉干的浓郁鲜美结合在一起,用芳香的叶子包裹着,是一种完美的搭配。

5.水果粽子

5水果粽子

水果粽加入当季水果,低卡无负担、颜色缤纷、口味酸酸甜甜,大人小孩都爱吃的!

台湾粽子

然而,不只马来西亚,台湾、中国都有不少特色粽子,首先,一起来看看台湾的特色粽子吧!

1.南部粽

什么是“南部粽”?

南部粽特色就是水煮过后将叶片香气全融合进粽子中,粽香味明显,吃起来较为清爽,口感湿润米芯不明显。

南部粽先将花生、栗子、鱿鱼、虾米、蛋黄等配料炒熟,包入生米当中,再包上叶面较宽、竹叶香较浓的竹麻叶,放入水中大火滚煮,因此口感较软糯,米饭与竹叶融为一体,集结所有食材的风味在一颗粽子里。

2.北部粽

相较于南部粽,北部粽的口感较接近油饭,米饭粒粒分明。先将米饭与酱料炒至半熟,再加入猪肉、豆干、竹笋、香菇、虾米等配料蒸至全熟,再用较硬的桂竹叶(笋壳)包起来,此外,南部粽是包入一整颗蛋黄,北部则是包滷蛋,而因为北部粽的米饭以及配料皆翻炒过,所以热量较南部粽高。

3.野姜花粽

3野姜花粽

野姜花粽则是新竹县横山乡内湾村的特色粽子,使用浅绿色的野姜花叶包入猪肉末、虾米和炒过的糯米等配料,再加入最关键的角色:“野姜花茎根晒干磨成的香料粉调味”,让馅料蒸熟后吃起来除了酱油咸香外,还多了一股淡雅的花草香!

4.马祖粽

4马祖粽

当台湾本岛还在争南北的时候,外岛马祖的“甜筒粽”直接自创一格。与常吃到的碱粽有些类似,内馅糯米加碱后呈现透亮的晶黄色,然而外形瘦长彷彿像海螺又像冰淇淋筒,而且内馅还会再包入花生或红豆,增加食用的风味与口感。此外,当地人还会拆开后再沾着砂糖吃,拿在手上品尝的模样,彷彿在吃著粽子版的冰淇淋呢!

5.小米粽

5小米粽

“小米粽”就是台湾原住民的粽子,形状特别,长条且方正,绑粽的手法也很特别,彷彿在捆猪肉,以糯米、小米以及高粱制成,再以月桂叶包裹猪肉、南瓜丝、假酸浆叶等配料,营养价值高!

6.湖州粽与潮州粽

台湾最常见的粽子,大多是偏闽式口味的三角粽。其中在台湾较为知名的就是“湖州粽”与“潮州粽”,两者外观相似皆呈现长方枕型,但在口味上则有所不同。

湖州粽分成咸甜两种口味:咸味是酱油糯米搭配肥瘦均匀的五花肉;甜味则是改填红豆沙馅,甜软滋味伴随粽叶清香,让人忍不住一口接着一口。至于潮州粽与湖州粽最大的不同是,会将咸的食材(肉、虾米、香菇、咸蛋黄)以及甜的食材(红豆沙)混合包在一起,创造出咸中带甜的美妙滋味。

7.豆沙粽

7豆沙粽

以糯米的外皮包入蜜红豆的内馅,口感绵密,许多人选择将豆沙粽当作点心,口味甜甜的,可以中和油腻的咸粽,但由于糯米与红豆内馅都是澱粉,因此它的热量相当于一半的咸粽,在减肥的朋友小心不要吃过量喔!

中国特色粽子

看完上述的五花八门粽子介绍后,你是否也心动想要赶快吃一波了呢?别急,还有中国特色粽子呢!

1.五黑粽子

1五黑粽子

使用五种黑色食材制成,黑米、黑豆、黑藜麦、黑麦仁、黑芝麻,内陷是黑芝麻、核桃,可以吃到核桃颗粒。

2.五红粽子

使用五种红色食材,红米、红豆、红高粱、红藜麦、红枣,内陷是三层拉丝馅料,杂粮、麻薯、芋泥,细腻的芋泥搭配Q弹麻薯,糯叽叽甜食的人最爱!

3.蜜枣粽

3蜜枣粽

蜜枣粽子是一道美食,主要食材是糯米和金丝蜜枣。首先,纯天然的食材,新鲜苇叶、江南糯米、金丝蜜枣,这样的组合,一切取自自然,从源头上保证粽子质量。

4.猪肉粽

传统的猪肉粽,有糯米、猪肉、香菇、栗子,一级棒传统口味猪肉粽!

5.大黄米粽

主要原料油大黄米、糯米,其口感清香软糯,粗粮粽子轻负担更健康!

6.内蒙古奶制品粽子

加入了各种内蒙特色奶食的粽子(奶豆腐粽、酸奶粽、奶皮子粽、芝士奶酪粽),尝过的人说,奶豆腐粽子偏酸,口味绝不並于那些“芝士”网红。

7.笋壳粽子

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用笋壳包的锤形凉水粽,无馅、蘸红糖、黄豆面,含有别致的清香味。

8.长粽

长粽长约20厘米,每个由9-10张野生高山箬叶包裹,再用龙须草扎成八至九节,吃一个可以饱一天。

9.灰汁粽

9灰汁粽

用秸秆、稻秆、大豆壳等天然植物烧成灰,在加水滤汁得到灰汁,用灰汁浸泡白糯米后包成粽子,其中不另外添加任何食用碱。

10.乌米粽

10乌米粽

使用乌米制成的粽子,分别有豆沙粽、梅干菜肉粽,黑珍珠般的糯米,光看已让人口水直流。

11.四川肉粽

11四川肉粽

特点是里面的肉都好大个儿,翻开粽子的瞬间,就像是挖到了宝。

12. 0脂粽&低脂粽

紫米芋泥粽、燕麦紫薯粽、黑椒牛肉粽、板栗瘦肉粽、菌菇鸡肉粽,这些粽子的共性是无糖、无油脂、无防腐剂。0脂粽除了食物原材料和水外,没有额外添加调味料。低脂粽除了食物原料和水外,只添加了酱油、鸡精和食盐。

13.冰酪粽

有粽叶包裹,主体是米,内陷以奶酪为主,可以常温即食,也可以冷藏保存后冷吃,冷吃最佳。

14.新疆酸奶粽

12新疆酸奶粽

该地区的粽子基本上算是甜品了,因为他们的馅料就是满满的“酸奶与蜂蜜”!新疆酸奶粽会先将白糯米粽蒸熟后,直接打开放在盘子上压扁,再淋上融入番红花的蜂蜜,以及最重要的酸奶,酸酸甜甜的味道非常独特迷人!

额外登场

世界上还有许多从外型到内馅都相当特别的粽款,甚至还有来自欧美的传统粽,将会让你大吃一惊。

1.越南方粽

2越南方粽

越南国家受华人文化影响,也有发展出各具在地特色的粽子。在越南,除了端午节有长粽,还会在过年时吃一种造型很特别的粽子,那就是正方形粽“Banh Chung”。这种方形粽足足有一般粽子的 5 倍大,馅料使用糯米、绿豆和猪肉,再用厚厚的尖苞柊叶包紧、蒸熟。制作过程常常耗费一整天,也是与久未见面的亲友们凝聚感情的时光,大家一起热闹地完成这道过年菜。

2.墨西哥粽

1墨西哥粽2

想不到亚洲之外也流行粽子!起源自中美洲的墨西哥粽(tamale)源自古代阿兹特克文明的“tamalii(包好的食物)”一词,公元前8000年就已经有它的踪迹。墨西哥粽因地制宜,使用中美洲主要粮食——玉米——的外壳或香蕉叶,包裹住玉米粉做成的面团与蔬菜、起司和辣椒等食物,方便携带且冷热皆宜,是古代士兵外出长征的主要粮食。

看完这些粽子,有别于传统粽子,妥妥打开了我‘粽子世面’!

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