今年3月20日11时04分，将迎接二十四节气中的春分。春分养生的重点在于「养阳气」，台湾一名塔罗老师则建议，在春分期间多吃绿色蔬菜如花椰菜、毛豆、高丽菜等，并饮用枸杞茶、菊花茶与桂花茶等补品。
另外，春分期间有6禁忌必须遵守，包括不宜行房、上山、探病等，也有3种开运方式供大家参考。
春分过后阳气开始扬昇，因此要养肝顾肝，阳气就上升，建议在春分期间多吃绿色蔬菜如花椰菜、毛豆、高丽菜等，并饮用枸杞茶、菊花茶与桂花茶等。
春分期间要注意6禁忌
一、所谓「春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平」，是昼夜均等、寒温各半的日子，不要吃大辣与冰冷饮料与冰淇淋，小心身体不适。
二、因春分是半冷半热的节气，因此不可以剧烈运动，可能造成心血管不适。
三、春分不宜探病，国外把春分当成一年的开始，所谓一年之季始于春，所以不宜探病。
四、春分为季节交替的日子，过度行房与爱爱容易体虚染上风寒，加上春分温差大，要隔外当心。
五、春分避免开快车，因为雾气较重易发生交通事故。
六、避免清晨上山，因为春分浓雾重，雾气重容易看不见路造成意外发生，在山上行走也容易因湿气重导致滑倒。
3招开运方法
1. 在3月20日11时04分开始春分，建议大家可以立蛋，能得一年四季的好运
2.可打开饮水机、水龙头，用杯子接水喝下或洗脸，「接春分水」代表开春大吉
3.吃太阳饼迎春分，或到户外走走晒太阳，都能带来好磁场。
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