明永乐（1403-1424）年间，成祖朱隶作出一个轰动全国的决定，即由工部侍郎郭琎、隆平侯张信等督领，集丁夫三十余万人，大营武当宫观，前后费时七年，耗资百万。竣工之后，赐名太和太岳山。
武当山雄伟奇秀，景致万千，为道教名山。历代高人、道士们隐居在此，参天地、夺造化，艰苦修炼。雾山云岭，使武当山蒙上神秘面纱。
永乐大帝之所以在此大兴土木，其实是为了寻访道士张三丰。中国历史上先后有过两位张三丰。其一是北宋时期的武当内拳祖师，其二就是元明时期的著名道士张三丰。
《明史》记载，张三丰，名全一，一名君宝，三丰是其道号，平时不修边幅，时人称之为张邋遢。传说张三丰能知往卜来，有预测功能。他在宝鸡台金观修炼时。曾有过死而复活的现象，其门人认为他已经炼出阳神，死而复活只是神游表现。
张三丰是得道的神仙，神迹横跨宋，元，明，清四朝，历四百余年。《明史》说，张三丰出生不可考，可能是金代（与南宋同时）人。 《明史》又说，张三丰“终莫测其存亡也”，最后不知道张三丰是生，或是死。
张三丰活神仙之名广传天下，震动朝廷，明太祖朱元璋下诏书求访，当时张三丰已一百三十七岁，但是张三丰不来见。明成祖朱棣很虔诚写信给张三丰，诉说仰慕，崇敬之情，说真仙张三丰“道德崇高，超乎万有，体合自然，神妙莫测”，拱手敬候真仙降临，但是张三丰仍不为所动。
为什么明成祖要寻访张三丰呢？张三丰当然了然于心，因为神仙都有“他心通”，知道凡人的想法，明成祖自然是要求“长生不老”仙丹；所以张三丰还是隐而不见，并回赠一首诗，让弟子转交明成祖：“地天交泰化功成，朝野咸安治道亨。皇极殿中龙虎静，武当云外鼓钟清。臣居草莽原无用，帝问刍荛若有情。敢把微言劳圣听，澄心寡欲是长生。”
张三丰说，皇帝奉天地之命，治理天下，政通人和，我居于草莽，是无用的普通百姓，如有所进言，烦劳圣上听闻，长生的秘诀就在“澄心寡欲”，崇尚道德，克制欲望，清静心神，澹泊名利，神仙没有特别的方法，就是“澄心寡欲”。
最后，明成祖终于达成心愿，如前所述，建“太和宫”，祭拜真武大帝；建“遇真宫”，祀奉张三丰；共有八宫、二观、三十六庵堂、七十二岩庙、三十九桥梁、十二亭台等雄伟庞大的建筑群。《明史》记载：“竟符三丰言”，竟然跟张三丰所说的一样，其实张三丰早已知道，明成祖会大修武当山，因为神仙有“宿命通”，可以预知未来会发生的事。
长生秘诀
明永乐十四年，明成祖真的见到神仙张三丰。明成祖诏令尚书胡广继续寻访张三丰，胡广日夜兼程，抵达武当山，焚香祷告，潸然泪下，张三丰见胡广情意深切，自己先腾云飞去宫廷。
当时明成祖正在上朝，得见张三丰，笑而问“修道”；张三丰于是唱了一曲道家仙歌“访道求玄走尽天涯”，吟唱结束，从容走下台阶，“一时，卿云瑞彩，弥满殿庭，良久始散”，张三丰飞身离去，皇帝与臣下惊叹神奇，终于相信世上有“真神仙”。
宫廷相见，张三丰有没有献给明成祖长生不老仙丹呢？没有。张三丰说长生的秘诀，没有特别的方法，就是“澄心寡欲”。为什么“澄心寡欲”可以长生不老？张三丰在“大道论”讲明其中道理。
天地之间，人是万物之灵，最为尊贵，只可惜人多沉溺在功名富贵当中，迷恋在爱欲恩情之内，贪婪之心永无止尽，就像飞蛾扑火一样，当死期到来，后悔莫及。
张三丰说，谁知道有没有“长生不老”的药方？谁能领悟“金丹灵药”的妙用？这金丹灵药并不是世间没有，而是我们生来就拥有，是近在咫尺，不是遥远。“仙道者，长生之道也”，长生之道就是修神仙之道，就是修炼（修道），因为只有神仙（真人）才能长生不老;所以修炼就是“长生不老”的药方，修炼就是“金丹灵药”。
张三丰显神迹“金殿飞升”，真是历史上惊天动地的一刻，明成祖与众臣啧啧称奇，原来世上真有“活神仙”。其后，明英宗，明世宗，明熹宗时期，张三丰多次现身或显灵，教化，纠正皇帝，张三丰成为明朝江山的守护神。张三丰更揭示长生的秘诀，就是“澄心寡欲”，此即性命双修“修炼”。
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