这一篇来聊聊跑步吧！
我不敢说自己是一个跑者，只参加过两次全马，也不是天天勤跑。但我是蛮肯定自己是喜欢这件事的。
追溯回跑步的习惯，要说回二十多年前。看如今活跃的我，应该难以想象，当年我曾是个缺了运动细胞的少女。我总是羡慕运动型的同学，也尝试了几样运动，但都表现平平，被归类为无天份那挂。唯独跑步，不大需要特别训练和技巧，一个人随时随地都能进行。所以我几乎每个傍晚都跑步，直到中学毕业离开家乡，这个习惯就被耽搁了。
朋友看我跑步、骑车、健身，总是说我意志力强。我并不赞同。我知道自己只是在做喜欢的事时，才可以持之以恒。当一个人在做着自己热爱的事时，是不需要意志力的。
曾经有个朋友告诉我，他热爱跑步。有多热爱？他说如果是十年前他就已经开始跑，他应该不会结婚。言下之意，运动给予的胺多酚完胜爱情和性爱的多巴胺。其实所有的感觉，都可以用一些科学名称来解释。而爱情不过就是一种大脑产生大量多巴胺的结果。吸毒、甚至抽烟都可以产生类似效果，就是体内产生大量多巴胺，让上瘾者兴奋和快乐。跑步，亦是如此。如果用这个角度来看跑步，喜欢跑步的人，和恋爱及染上毒瘾的人无异。
这解释了为什么我可以在跑步机上跑个半马。当初办了健身馆会员后，由于没有私人教练指导，对那些形形色色的机械毫无概念。唯独跑步机，简单操作也绝不会因为使用不当而被路人拍了放上网当笑料。于是，我每次去健身房都跑跑步机。从一开始的三、五公里，日久有功，跑着跑着，越跑越长，曾跑到健身房跑步机设定的最长时限而停机。
四年前，忘了缘由，我报名了马拉松。为求完赛，认真跟着菜单进行了3个月训练。我立下每天跑步的目标，风雨无阻地进行。
早上没早起，就傍晚跑。如果下雨，就在雨中跑。为了履行自己的承诺，我试过清晨六点在雨中跑、中午在烈日下跑、聚餐后到家的半夜醉醺醺地跑。附近的邻居应该都在谣传，三路巷口的女主人精神失常。
若说我开始跑步后最大的得益者是谁？无疑是我身边的人。平常出了名控制狂的我，为了练跑步，忙着逼死自己而无暇逼他们了。
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