68岁的香港武术巨星洪金宝，演出电影无数，在很多人心目中都是大师级的演员，更因为迅速灵活的身法，加上圆润的外型，曾被很多粉丝封为“最灵活的胖子”。
一向活跃在荧光幕前的他，日前跟好友谭咏麟等人聚餐，分享照片的时候，却让粉丝大吃一惊，因为跟过去丰腴红润的体态相比，洪金宝一头苍苍白发，加上瘦弱的身躯，让大家几乎要认不出来。
据《自由电子报》报导，香港歌手谭咏麟，日前在微博上PO出跟好友聚餐的照片，武术巨星洪金宝也在席，一行人看起来开心合照，不过很多网友却看傻，因为洪金宝在照片中看上去，几乎瘦了好几圈，就连脖子的纹路也清晰可见，加上一头白发，跟身旁的谭咏麟比起来，让大家不敢相信，直呼：“怎么看起来比谭校长还好！”、“这个状态是正常的吗？”、“天啊身体还好吗，差太多了吧！”
跟过去洪金宝来台湾宣传的照片相比，当时身体看起来肉状有弹性，整个人也感觉得出非常有活力，不过这次的照片中，洪金宝却俨然是“老人姿态”，虽然毕竟已经68岁了，但跟69岁的谭咏麟相比，看上去“视觉的年龄”还是老了许多，引起很多网友讨论。
不过其实早在2017年，他的膝盖出问题后，加上身体状况不好，就被老婆告诫，要积极减肥，除了少吃多动，还会实行断食法，为了身体健康，也希望可以把过去吃的药物排出来。
据《联合新闻网》报导，洪金宝其实已经减肥2年多，他曾透露，老婆不断敦促自己减肥，不过对方也没有规定要减几公斤，主要就是希望健康：“她劝我这么做，是给我机会跟她在一起久一点，她也常对我说‘如果你想陪孙子长一些，你要照顾自己呀！’”让大家感受到夫妻情深。
