随着人类生活水平不断提高，如今肉类食物在餐桌上可谓随处可见。肉不仅营养丰富，而且十分美味，在生活中给我们提供了丰富的热量，但是有些肉含有危害人体的毒素，是不能乱吃的，那么是哪几种食物呢？一起来看一下吧。

1）鸡肉

大家都很喜欢吃鸡肉，但是并不是所有的地方都可以吃，比如鸡脖、鸡皮，还有鸡气管。因为这些部位含有很多高胆固醇，容易诱发高血脂、糖尿病等疾病，同时鸡肝中的胆固醇也比较高，食用的时候要适量。

2）鱼肉

我们在食用鱼肉时，一定要注意它两侧会有一层薄薄的肥肉黑色膜衣，这个部位有很多的溶菌酶，一旦食用会发生呕吐、腹泻等症状，所以吃鱼时一定要小心处理这个部位。

3）猪肝

猪肝是猪体内毒物中转站和解毒神器，一些有毒的代谢物质会通过猪肝排泄，然后运送至肾脏等其他部位。但是，如果肝脏其他毒物未能排除干净，一旦食用就会诱发白血病、癌症。