每个人都有想要分享自己生活的时候，但是光跟一些人讲不过瘾也太麻烦， 所以我们会透过社群软体让更多人知道我们的生活，这也是这几年来，为什么社群软体一天比一天发达的原因，他不仅丰富了我们的生活，也让人与人之间的连结变得更加紧密。

但说到底，社群软体仍是一个网路的世界，并不属于现实生活的一部分，他的社交规则并不跟现实生活一样。

如果不尊重他人的感受，随意的去发，轻则被他人屏蔽，重则得罪他人， 让其心生厌恶之情。

然而，你是个很喜欢在社交软体发表这三件事的人，那很快地你也会被讨厌，而且删除好友。

（1）宣扬负能量

很多人把社群软体当成了一个了一个吐槽自己不满的场所，总是宣传发送一些充满负能量的东西。

这么做的人，往往人缘很快就会变得很差。

原因很简单，大多数人上网是为了放松，娱乐一下，看看有趣的事情，缓解一下现实中产生的心理压力。而不是让自己更难受的。

结果你在那不断的散发负能量，搞的大家都很不愉快，自然会让人很焦虑，不安，从而不由自主的远离你。

（2）一天发很多条消息

现实生活中，如果一个朋友总是唠唠叨叨的找你聊天，你肯定会觉得这人很烦。

而那些总是发送一堆消息的人，和那些唠叨的人没什么两样。

很多人刷社群软体，只是为了了解一下朋友们的近况。

注意，只是“了解”一下，满足自己的好奇心而已。

在于广度，而不是深度。

如果一看社群软体全都是你发出的消息，自然会感觉到无比的厌烦，甚至厌恶。

（3）转发大量心灵鸡汤

心灵鸡汤喝一些对身体是有好处的，但是喝多了不免让人感到腻，甚至会“呕吐”。

为什么呢？

心理学研究发现，过于浮夸的鸡汤，不仅不会让你感到振作，充满斗志。

反而会因为美好和现实的对比，让你感到更加难过。

就像你和一个生活无望的人宣扬生活是多么美好，只会加速他轻生的念头。

（4）炫耀以及隐性炫耀

无论是在哪里，炫耀的的人都会引起别人厌烦。

而社群软体的存在，让炫耀变得更加简单。

炫富，晒工资等传统的炫耀就不说了，能干出这种事的人，一般情商都有点问题（或者人家根本就不在乎你）。

很多人不知道的是，发各种旅游照片，“晒娃”，秀恩爱，晒“美美/帅帅”的照片，在很多人看来也是一种炫耀。

原因很简单，你发的这些东西，不能给别人带来丝毫好处，还会别人产生羡慕， 嫉妒或者厌恶的心理。

不是炫耀又是什么？

综述上面四种行为，我们其实很容易在社交软体看到，每次看到的时候，心情也难免会有点波动，有时候还会影响一整天的快乐。

如果不想让自己的人缘越来越差，就要尽量少发这些东西，不要让自己陷入没有朋友的困境，别不明白！