字
字
字

漱口水+ 白醋、 告别脚跟龟裂?

1

网络流传:
用半盖漱口水、半杯白醋加温水,浸泡脚15 分钟,传闻如此的泡脚偏方能减少足部龟裂问题。借用漱口水及白醋的酸性将细菌清除,让皮肤快速修复。  

 

营养师何金浪
营养师何金浪

 

何金浪营养师解迷思
 对软化角质功效不大
针对网上流传上述方法来治脚龟裂的问题,拥有多年经验与营养学的何金浪营养师为我们解析“治脚之道”。
何营养师对以上的偏方解析:“两种液体的成分是属于酸性质,在治龟裂问题确有一定的效果,但需要相当长的时间才能见效!”
“对一般人的观念,龟裂是因为过度的接触碱性造成皮肤过干而龟裂,细菌也随着伤口进入皮肤内。”

两者有杀菌功效
他表示,脚质出现龟裂除了过度接触碱性,没有长期为脚做完善的清理及保养也是让细菌乘机而入的大好机会。
“漱口水及白醋都是属于能口服的物品,所以不会有太大的刺激性。”
他说到,漱口水及白醋一般来说都是帮助杀菌功用,而借用温水的稀释是能温和的将裂缝间的细菌清除,这不只能杀菌,也能舒缓足部的肌肉, 有助睡眠体质改善。

他还强调,龟裂除了细菌滋生引起外,足部干燥也会导致。他表示若是细菌感染引起就必须加强卫生;倘若是干燥引起的就必须使用滋润功效的护脚霜,再穿上脚袜以达到保湿作用。

“ 杀菌及软化角质双管齐下!”当双足浸泡在水里其实能帮助软化足部的死皮,让你能在每日步行的过程中比较容易脱落。

众所皆知,温度适中的水能帮助扩张毛孔,所以何营养师建议,如要达到更好的疗效,可在浸泡足部后擦干,再涂上一些滋润功效的护脚霜,或是婴儿油,这能快速吸收,且达到高效修复表皮层的功效。

患皮肤病需小心使用
“漱口水和醋混合,再直接涂抹在足部会比较有效吗?”
本报记者更藉由此方法问何营养师, 因为发现许多人并没有泡脚的习惯,甚至是没时间做护脚工作,所以希望能直接涂抹在足部。

在医学角度上,何营养师表示虽然是偏酸性质,但如果利用棉花涂抹在足部其实并无太大的伤害,但唯一确保是,此方法只能帮助杀菌,对软化角质并没太大功效,只能说是治标不治本。
这看起来只是便捷方法,但对之后的护理工作其实是会大大减低。

总归来说,漱口水加白醋治足部龟裂问题,其实是有一定的疗效,但必须要有足够的耐性。
“以上的疗方对任何人都行得通,但对一些特殊皮肤病的人就较为小心,拿捏成分必须多加注意,别因为求快速而多加酸性,这会容易腐蚀及伤害皮肤表皮层。”

iLifepost Logo 下载 iLifepost APP