网友流传：
苹果减肥一直以来都广为流传，但最近我在网上看到一位朋友分享了一套偏方，是用青苹果加上少许的泡参一起炖煮成甜品，据说可以治头晕，甚至是治疗偏头痛的问题。
其实早在大学时期我就有偏头痛的问题，每到工作压力及睡眠不足，头痛的问题就会每晚来袭，所以当我听到这个偏方就马上想试。
几个星期的晚上服饮一杯青苹果炖泡参汤水，我的头痛次数就减少了。
虽然我个人觉得这个有效，我也很想推荐给身边的亲友，但如此偏方并没有得到医学认证，或许是我自己心理作用而已。
所以我希望能尽快得到医师的认证是否有效，好让我可以分享给其他人，谢谢！
杨善尧医师解迷思： 视个人体质而定
头痛有很多种可能性，不同的头痛反映着身体不同的病症，而对于青苹果炖泡参治疗头痛问题，大马著名中草药医师——杨善尧医师表示：“阴虚火旺体质是能抑制，其余的症状还是寻求医师做调理会来得实际。”
多年诊断经验的杨医师说：“青苹果属寒性水果，而泡参也是带寒，两种材料混在一起饮用，的确能缓和精神紧绷所导致的头痛问题。” 但是，首先要顾虑到的是个人的体质， 因为如此偏方对于寒性体质的人来说只会变本加厉，甚至会伤元 气！
然而，泡参亦能补肺气，兼能养肺阴、清肺火，适用于火热耗伤肺脏气阴所致短气喘促，咳嗽痰少，或痰中带血等症。 此外，它还能补心气、益脾气，并兼能养心阴、滋脾阴。治疗气阴两虚之心悸心痛，失眠多梦。而青苹果内的果酸则有助软化血管及清肝的功效。 但杨医师有说到：“头痛的导火线是因为体内的风多，所以只有祛风的食材才能缓和头痛。”
所以，他建议：“除了以上两种食材，你也可以加入少许的天麻以加强祛风的功效。”
“与其用青苹果治疗头痛问题，倒不如用鱼头取代青苹果，把糖水转换成炖汤，这样功效更多，亦能抑制头昏脑胀，又能祛风暖身！” 再者，炖成汤品又能全家大小一同饮用，就连孕妇或是体寒的人都不是问题。
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