上个礼拜我为大家介绍了给女孩的最佳礼物布卫生棉，这个礼拜我要介绍一个更厉害的，堪称是女孩们的秘密武器，那就是月——经——杯！
月经杯？什么玩意？光看名字实在想象不到它的作用。咳咳，让我来解释。月经杯，顾名思义，就是月经时用的杯。所谓的杯，更像是一个翻过来的金钟罩，又或者像是个底部有把柄的中国茶杯。那这个杯有什么用途呢？
请深吸一口气，然后用光速念过下面这句：杯口朝上，将杯子对折，置入阴道，杯子在阴道打开，吸附阴道壁，像罩子一样阻止经血流出。那经血呢？当然是流入杯子里了。
好，别忘了吐气把自己给憋死了。每次我在讲解月经杯用法时，很多女孩听到都会怔怔的看着我，天知道她们脑里在上演着什么恐怖片情节。其实我曾经也跟这些女孩一样，对月经杯充满恐惧，常想象一个超大杯子要活生生塞进去阴道，这多么可怕啊！
等到我终于把月经杯拿在手里的时候才发现：啊，才这么小？原来恐惧已经将月经杯的尺寸无限放大，真正的月经杯的直径，不过是食指和拇指围起来那么小圈而已，而且用医疗等级硅胶制作的月经杯摸起来很软，对折后也就更小了。
虽然月经杯变小了，但第一次使用时还是大汗淋漓，就算事前已经看了不少教学影片，知道蹲着比站着容易、知道要放松、知道角度要对，但是等到实际操作起来，依然头昏手抖，在厕所蹲上蹲下，足足弄了半个小时才搞定！
但是，放进去还不算成功。若月经杯正确放入，使用者应该完全没有感觉。是的，是完全没有感觉，这也是秘密武器的最大优点之一。若觉得这里刺刺那里卡卡的，便是放置得不够好。
长期使用 省钱环保又方便
都说我们从小被教育要“疏离”和月经、阴道和子宫的关系，基本上大部分女孩对自己的身体是全然陌生的。所以不要奢求第一次使用月经杯就能达到人杯合一的境界，一般上需要几个月经周期，才能完全适应。
好了，具体介绍完月经杯的造型和用法，现在来说说它有什么好处。我用月经杯也一年多了，去年展开零垃圾生活，首先用的是布卫生棉，但很快我就到外地出差，这下便发现布卫生棉的局限性。出门在外，要如何冲洗、浸泡和晾晒布卫生棉？更别说因为工作需要必须坐长途汽车的时候，该怎么频繁更换布卫生棉？
因为这样，我便硬着头皮去使用月经杯，没想到这一试，就让我彻底爱上它，每天心里在呐喊：为什么不让我早点遇见你！
首先，月经杯容量大，基本上8-12个小时才取出一次。取出后只要以清水冲洗，就可以再重新置入，过程不超过五分钟。像我的话，月经期间只要早上出门前和晚上睡觉前取出清理一次就可以，超方便的！
第二，就是前面提过的，月经杯让你度过一个无感的月经！下体不再湿黏，不必担心渗漏，走路游泳跑步登山，样样都没问题。要不是会经痛，我还真的会忘了自己正来着月经！
第三，是省钱！一般月经杯可以重复使用好几年，而我用的品牌Mooncup，若照顾得宜可使用长达十年！虽然一个Mooncup要价近150令吉，但各位女孩们只要稍微动动手指，就可以知道跟抛弃式卫生棉相比，这不过是个零头。
最后，当然是回到我们的零垃圾生活。一个月经杯，就能让你跟抛弃式卫生棉说拜拜，十年下来，一个可以顶千个！
方便、舒适、省钱、环保，我说啊，这么厉害的杯子，你上哪儿找？
环保天使◎郑凤云
郑凤云，曾在中国修读生物医学工程科系的媒体人，开设网页和面子书专页，
宣传零垃圾生活的概念。
