【最牛养生膳食】 牛膝丝瓜汤


 

陆文宗

呈献嘉宾:陆汶宗医师

推荐药材:牛膝

功效与作用:牛膝为苋科植物牛膝的根。牛膝的根,于冬季茎叶枯萎时采挖,去净须根、泥土,晒至干皱后,用硫黄熏数次,然后将顶端切齐、晒干。牛膝性平、味甘酸苦,入肝肾经,具有散瘀血,消肿的功效。熟用补肝肾,强筋骨。治腰膝骨痛,四肢拘挛,痿痹。
 
 
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