【特别鸣谢】

 
嘉宾：EPINK

‬
马甲线是许多美眉想要实现的梦想，Epink也不例外。在她未成为健康体重管理教练之前，曾经为了臃肿的肚腩而烦，穿高腰裙特难看，去沙滩不敢穿比基尼，至此她决心开始瘦身锻炼马甲线！

刚开始她在网上找了很多瘦身方式，也尝试很多不正确的减肥方法，比如挨饿节食、不吃糖分和淀粉等，结果身体变得很虚弱过后，还更胖了！

于是，她明白要瘦身需有教练的正确指导，同时还要注重营养饮食均衡和运动的习惯。如今拥有标准马甲线身材的Epink，已成为教练，首次来到“爱生活”直播就教你在家如何练就马甲线？大家准备好了吗？

 

 

【免责声明】

“爱生活iLifePost”网站欢迎读者/网民留言，创造友好交流空间；唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。