脚指甲变黑好慌张！但别急著拔它！根据《runnersworld》文章分析指甲变黑有四种原因，足部外科医生Jacqueline Sutera专家说，找出指甲变黑原因很重要，指甲受伤有急性与慢性损伤的问题，如果发现任何指甲的变色迹象，建议前往足踝科或皮肤科医生检查和治疗。

脚指甲变黑4原因　找出原因很重要

1.重复性外伤：跑步穿著不合脚的鞋可能使脚趾损伤、长时间受外力撞击，从无痛变色到严重血泡，或重物砸伤都可能使指甲的血管破裂，使脚趾下方积聚血块，造成指甲血肿。

2.真菌感染：脚趾甲的颜色可能会因为真菌有所不同，出现黄色、蓝色、绿色、棕色、紫色和黑色，轻度感染者局部用药改善即可，侵入性感染则需要口服药物或雷射治疗。

3.黑色素瘤：这是皮肤癌最严重形态，指甲变黑可能是黑色素瘤生长引起皮肤色素沉淀，但是皮肤癌通常增长缓慢而无痛，难以早期发现，若没有外伤却慢慢变色，应该让医师检查一下。

4.肤色问题：脚趾甲下面的皮肤，如同身体其它肌肤一样，皮肤变黑时会使指甲变黑。但是这种指甲变色是对称的、分布在多个脚指，与黑色素瘤出现在单一部位有明显区别。

预防脚指甲变黑　穿鞋舒适保护指甲

预防脚指甲变黑，定期修剪指甲，选择一双适合的鞋子，确保鞋子有一个拇指长度的距离，可以让双脚更舒适。专家说，若已经有黑色指甲，轻度情况不需治疗，但是指甲有肿胀流血引起疼痛，应立即寻求专业医师清除血液，减轻脚趾压力。若想用指甲油掩盖变色的脚指甲，反而不能让指甲呼吸，如果发现任何变色迹象，治疗上不一定只有拔除一种方式，只要耐心等待及治疗，终能迎来干净的指甲。

 

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