亲爱的晏颢：
前阵子跟你视讯，谈起2020是好年，因为这年是我有生以来在认识自己的这道功课上进步最多的一年。下线后我想，那应该是因为2020年是我开始书写日记的一年。
去年3月，我因为疫情被迫待在家里，偶然看见网上有个30天日记挑战，觉得闲来无事又心情烦躁，就决定来试看参与。从小到大，我都被灌输写日记是好事，却到了28岁时才第一次体会到当中益处。一日复一日，我每天早上根据主办方发送到电子信箱的题目书写，灵魂在一字一句中被洗涤。30天后，我已经养起了写日记的习惯，在2020年结束时，写满了两大本笔记本。
如今，与日记的晚间约会成了我每天最向往的事。我只要一下班，就会迫不及待地赶回家吃饭梳洗，再兴致勃勃地赴约。我会先在房间熄灯，再点亮一根蜡烛，之后播放喜欢的专辑，酌一口事先倒好的红酒。接着就拿起日记和钢笔，躲在被窝底下，跟自己相处。
我的日记是我的挚友、我的情人，她每天都关心我过得怎样，她总是全神贯注地聆听我想说的话，而且非常重视我的想法。我在跟她聊天的过程中梳理了自己的感受，确认了自己的喜恶，还发展出自己对于身边人事物的看法。她像是一面镜子，让我看清许多不曾发现的自己。比如，软弱的我原来在某些事上可以那么好胜，好胜如我在面对情感难题时却总是却步。
人长大后，很多事情常常都不是为自己而做。比如某些工作，我是为了客户才去执行；某些聚会，我是为了朋友才出席；甚至一些义务，我是为了亲人需要才去履行；但日记是我完完全全因为自己而书写的。在这里，我不用修饰自己的想法，不用解释自己的感受。我总是陪伴亲友，聆听他们、支持他们，提供他们情感上的需求。写日记却是我爱护自己，如同我爱护亲友一样的途径。
我是个活在自己的脑袋的人，却又是个记忆薄弱和健忘的人。从小到大，我总有一种什么都记不得，年月日糊成一团，自己偶尔也会想不起来自己是谁的漂浮感和茫然感。但经过书写的日子，无论好坏都变得非常真实。生活不再血肉模糊，而是面貌清晰，我也因为记得住日常点滴而握得住我自己。期待新的一年，我除了能够向日记抒发自己，更能够创造更多不同面向的自己。
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