“大家常常误以为性早熟的孩子长得比较矮，但其实在他们刚开始出现性早熟状况的时候，通常都是长得比较高的。”国泰医院小儿科主任级医师侯家玮说。
性早熟在现代父母的心中，绝对是一个大问题，大家一谈到性早熟，第一个想到的就会是“我的孩子会长不高”，但其实性早熟造成的除了长不高之外，还有很多其他的问题。“如果只是长不高的话，其实问题反而很好解决。”侯家玮说。
孩子长得特别高，其实才可能是“性早熟”！
侯家玮说，其实性早熟代表的是“内分泌系统”的提早成熟，所以反而生长发育会提前、骨龄早，看起来在同学中特别的高，“但‘小时了了，大未必佳’，太早开始长高，反而长高的时间不够长，即使一开始比较高，也长不久，所以最后跟其他人比起来会变得太矮。”
所以太小的时候身高就高，反而才需要担心性早熟的问题。而小时候长得特别矮，则是要检查孩子的生长激素是不是分泌太少，导致“根本没在长”。
而性早熟除了饮食习惯、生活习惯导致内分泌提早成熟之外，也有可能是“疾病引起”，所以侯家玮也提醒，如果发现这个情况，也要先排除小孩子是不是有脑伤、缺氧，或是肿瘤而引起性早熟。
性早熟的特徵
女孩：8 岁以前胸部开始发育。包含胸部变大、胸部胀痛、胸部有发育的小硬块。
男孩：9 岁以前睾丸开始发育。
性早熟可能的原因：
◎曾经有脑伤
◎脑部缺氧
◎脑部做过化疗、放疗
◎脑部有过感染（脑炎、脑膜炎）
◎身体有肿瘤分泌性荷尔蒙
想要预防孩子“性早熟”，该怎么做？
侯家玮说，性早熟是很多因素综合起来的问题，除了上述提到的疾病之外，饮食、生活习惯其实都会影响，所以如果要控制性早熟，建议还是要“多管齐下”比较好。
1.疾病排除
先确认孩子只是单纯的性早熟，不是疾病造成。
2.检验高度
如果孩子的身高还在可以接受的范围内，可以以先观察、改变生活作息为主。如果已经开始大幅落后，就建议要使用药物治疗。
如果是中枢性性早熟，因为是脑下垂体的失调，所以会用针剂的方式来刺激脑下垂体；如果周边性性早熟，是子宫卵巢等性器官的早熟，所以会使用口服药物来控制。
3.饮食控制
包含众多含有性荷尔蒙的食物，都建议“少吃”或是“不要吃”。
◎山药、鸡皮、鸡屁股、补品、动物性油脂
◎豆浆、黄豆（不要天天吃很多，少吃）
4.减重、减肥
侯家玮说，其实肥胖也会刺激性荷尔蒙分泌，所以肥胖也会造成性早熟，一定要让小孩把体重控制在正常范围之内，而且体脂肪不能太高。
5.多运动
这部分要特别注意，只有“跳跃运动”才有办法帮助长高，所以游泳等运动的效果不大。但侯家玮说，除了跳跃之外，伸展对肌肉骨骼的发展也有好处，别忘记运动完也要多拉筋。
6.早睡、睡得饱
侯家玮说，晚睡会抑制生长激素的分泌，所以最好可以让小孩每天睡足 8~10 小时，这样是最好的。
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