吹冷气总打喷嚏?
6 种夏季感冒并非流感

天气变热,家家户户都开始吹起冷气,凉爽的空间非常舒服,但你是否在吹冷气后,会开始出现打喷嚏、流鼻水或咳嗽等症状呢?

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许多人称之为“冷气病”,有的人认为这是流感,但美国疾病管制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention,简称 CDC)表示,流感病毒在低温干燥的环境更活跃,许多感冒会出现类似流感的症状,另外,过敏也会有打喷嚏、流鼻水等症状,本文带你一起认识六个类似流感的夏季感冒,以及过敏原。

j16 种常见夏季感冒

流感总是来得又快又急,症状包含发烧、寒颤、咳嗽、打喷嚏、流鼻水、头痛、喉咙痛、全身酸痛或是疲累;然而,这些症状在其他不是流感的感冒也会出现。有些疾病的确是夏天发作的机率较高,而且也会出现类似流感的症状,如下:

1.普通感冒:多半是病毒引起的呼吸道感染,虽然普通感冒和流感有很多相似的症状,例如咳嗽、打喷嚏、流鼻水或鼻塞,但是症状出现得比较缓慢,也不像流感那么严重。

2.肠胃炎(Gastroenteritis):多半指的是由轮状病毒或诺罗病毒引起的急性肠胃炎,和流感一样都会有发烧、头痛和全身酸痛的症状,但肠胃炎的症状还包含拉肚子等肠胃道不适的症状。

3.肺炎(Pneumonia):肺部感染就会引发肺炎,包含病毒、细菌、真菌、化学物质或环境因子都可能造成感染。肺炎和流感一样有寒颤、发高烧和头痛的症状,但是肺炎还会有咳黄色的痰、呼吸急促或胸口刺痛等症状。

4.支气管发炎(Bronchitis):指的是肺部支气管发炎,和肺炎一样多半是病毒引起的,但是抽菸有可能会造成支气管发炎。发烧、寒颤、咳嗽和疲惫都是支气管炎和流感相似的症状,不过支气管发炎还会有咳痰、呼吸急促和胸闷不舒服的情况。

5.食物中毒:食物中毒大多是吃进带有病原体、病毒或细菌的食物,虽然食物中毒和流感一样,出现发烧,但食物中毒更多和肠胃道相关的症状,例如恶心、呕吐、拉肚子和腹痛等,而且是一吃下特定的食物就会出现症状。

6.莱姆病(Lyme Disease):莱姆病指的是被感染伯氏疏螺旋体(Borrelia burgdorferi)的蜱(Tick)叮咬而传染的,初期症状类似流感,会有头痛、发烧、全身疲劳、寒颤等症状;一旦被蜱叮咬,平均约 7 日会出现游走性红斑(Erythema migrans),特征为红斑性环状丘疹且中央泛白、局部灼热,通常无痛感,红斑会逐渐扩散而成牛眼状,即中心和周围一圈的红色皮肤。

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冷气引发过敏7原因

有些人吹冷气的时候出现打喷嚏、流鼻水或鼻塞的情形,你可能会以为自己感冒了,但有的时候,这些也是过敏的症状。打开冷气时,除了病毒和细菌可能会藉由冷气的风散播出来之外,过敏原也会随着空气的流动而传播,类型如下:

1.花粉:春夏两季是花粉过敏最严重的季节,即使是在室内,还是会有花粉,可能附着在衣服或鞋底,或从开着的门窗被吹进室内,所以预防花粉过敏最好是关上门窗。

2.尘螨:尘螨喜欢温暖、潮湿的地方,不只家里、室内,我们的皮肤都有它们的踪影,它们甚至会躲在冷气机滤网,所以建议定期清洗家中冷气滤网,另外,保持干燥及调低温度也可以阻止尘螨繁殖。

3.动物毛:家里如果有猫、狗等宠物,夏天开冷气的时候,它们的毛会随着冷气流通,不过,常帮毛小孩们洗澡可以减少掉毛的机会,过敏的人可以尝试过敏喷剂,舒缓过敏症状。

4.霉菌:冷气机内除了尘螨,也有很多霉菌,这些霉菌会散发毒素造成过敏,严重的话会让人生病,所以如果注意到房间或室内有霉斑,不要犹豫,赶快打扫干净。
细菌和病毒:不论是人类或是动物,身上都有可能沾上病毒和细菌,一旦带进室内,有些病毒和细菌会随着冷气在空气中流动、散播,例如流感(Influenza)、麻疹(Measles)、水痘(Chickenpox)、葡萄球菌(Staphylococcus)等。

5.污染:空气污染也是过敏的元凶之一,可能会造成咳嗽、气喘,甚至伤害到肺部功能,可以在室内加装空气净化机,或是放一两盆可以净化空气的植物,例如吊兰或黄金葛。

6.挥发性有机物:挥发性有机物会散发出化学物质,而这些化学物质会透过空气流通传播。

总结来说,夏天得到流感的机率比冬天低很多,但是感冒、过敏也不能随便轻忽,特别是本身免疫力低、新生儿或是老年人,要小心感冒的并发症,尤其如果出现高烧不退的情况,一定要去看医师。