不少女士都有美甲的习惯，凝胶指甲（Gel甲）比普通指甲油保持得久，可长达几周至一个月。
然而，美甲背后可能藏着鲜为人知的风险，例如感染、皮肤老化，甚至皮肤癌。
关于Gel甲的研究很少，主要是因为美甲店之间的技术差异很大，但皮肤科医生建议大家要采取一些预防措施来保护自己。
Gel甲风险是什么？
Gel甲时需要使用发射UVA射线的LED灯装置。UVB射线可以让人晒伤，而UVA是导致衰老，皮肤损伤和癌症的原因。
虽然有关于Gel甲的研究，但很难量化它们对现实生活的反映程度，进行这种美甲的地方没有标准化，导致无法解决凝胶的风险。
我们对皮肤癌风险的了解基于太阳，而不是放置在距离我们手掌不同距离的LED灯，而大多数皮肤癌患者接触LED灯剂量，可能比看到的剂量高得多。
谁最危险？
遗传、色素沉着和癌症病史都可能发挥作用，增加皮肤癌风险。
而令人意想不到的时，某些类型的化疗（chemotherapy）或抗生素（antibiotics）可以使人更容易受到UVA射线影响。
按理说，那些每月进行多次Gel甲的人会因重复紫外线照射而面临更高的风险。
虽然皮肤科医生无法明确推荐限制，但Gel甲爱好者应该充分利用修指甲的寿命。凝胶修剪的好处是，它们可以一次持续保持几周，因此大多数人不需要每月频繁地修甲。
保护措施：
1）穿上露指手套（nail-less gloves）
2）使用防晒霜
建议LED灯下修甲时掩盖皮肤，不管是是手套、围巾，只要可以防紫外线就可以了。
使用防晒霜的问题太多了。首先，许多防晒霜需要20分钟才能生效，没有人会涂完再等待20分钟。其次，进行凝胶修指甲的整个过程包括按摩、去角质层，都可能会妨碍防晒霜的效力，失去保护作用。
最后，也许最重要的是：防晒霜未被批准在LED灯下使用。
所有的防晒霜虽然都经过了与太阳光照射相似的光线测试，但UVA灯发出的水平比太阳高得多，所以都不知道它们是否有效。
转载自Medical Inspire
