李宗伟天价除癌细胞
癌症还是预防最省钱

00大马羽协日前公布了2019年马来西亚公开赛参赛名单,此前因患鼻癌暂时离开赛场的大马一哥李宗伟赫然在列,他将在这里重新启程。

李宗伟去年9月公布被查出罹患早期鼻咽癌,人们以为一代名将就此告别赛场,然而也就几个月的时间,他就宣布复出:“我将会慢慢重返赛场,最终目标是2020年的东京奥运会。”

早先据官方消息,患癌的李宗伟经过两个多月的治疗,身上的癌细胞已经全部消除。

经过半年来的修养与治疗,医生批准他在2019年新年的第二周开始恢复非常轻微的训练。

半年多他经历了什么?

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李宗伟的抗癌之路好不容易。

在回忆抗癌辛酸时,李宗伟曾向媒体展示了颈部焦黑的皮肤,并透露自己一共进行了33次质子治疗,每次25分钟。

他在治疗后不能进食,为了尽快康复,他只能喝牛奶,但痛得掉眼泪。

不仅治疗过程是痛苦的,治疗费用也是惊人的,大约500万令吉。

01据悉,质子治疗是目前世界上最领先的肿瘤放射治疗技术!

它的治疗过程有点像“立体定向爆破”技术,对正常组织损伤极小,但对肿瘤细胞会产生强大的杀灭效应。

2015年5月,中国首个质子重离子项目——上海市质子重离子医院投入运营,投入19亿人民币(约11亿5千万令吉)用于购买质子重离子治疗系统,单个疗程定价为27.8万元(约16万8千令吉)。

相比于传统的肿瘤治疗方式,质子重离子治疗的花费要大得多!这也是一般人难以能承受得起的。

因此,比起癌症治疗的昂贵与痛苦,还是提前预防最有保障!

8大高发癌症这么防!

021.肺癌——防“五气”

烟草烟气:远离一手烟、二手烟和三手烟。

大气污染:室外空气质量不好时,外出最好佩戴口罩。

厨房油烟:烹饪时应全过程打开抽烟机,并保持室内通风。

装修材料:房屋装修完产生的氡、苯和甲醛等有害气体都是肺癌高发的因素。建议简单装修,注意通风。

爱生闷气:内向孤僻、不擅于与人交流,常常爱生闷气,也是肺癌促进因素。

2. 胃癌——少辣少咸

03胃癌主要是“吃出来”的,尤其是过份吃辣、过多食盐对胃部伤害很大。

少咸:吃盐过多会损伤胃黏膜,使胃壁上的细胞萎缩,而加工肉制品(如腌肉)和腌制类食品(如酸菜)等都含较多食盐,制作过程中还会产生大量亚硝酸盐。

少辣:辛辣食品都会刺激、破坏胃肠道黏膜,长期反复刺激,就容易造成胃部细胞癌变。

3. 防肝癌——“三不吃”

04不吃发霉食物——黄曲霉素。发霉食品中的黄曲霉毒素为致肝癌物质,黄曲霉毒性是砒霜的68倍。因此食物应妥为存放,一旦发霉就应立即丢弃,尤其是黄豆、花生、红薯、甘蔗等。

不吃或少吃腌菜——亚硝胺。酸菜、咸菜、咸鱼等含有较多量的亚硝胺,实验证明与肝癌的发生有关,最好不吃或少吃。

不饮酒或少饮酒——酒精肝。长期饮酒会引起酒精性肝炎,导致酒精性肝硬化,最终引发肝癌。“肝炎——肝硬化——肝癌”,是肝癌三部曲。

4. 食管癌——别“趁热吃”

05“趁热吃、趁热喝”虽然一时觉得很舒服,但是过高的温度会导致食道黏膜出现烧伤现象,长此以往反复刺激,甚至可能诱发癌变。

5. 结直肠癌——“一减两加”

06预防肠癌要做好“一减两加”:

一减:减少摄入双高食物。双高食物是指高动物蛋白、高脂肪的食品,研究表明,长期吃高脂肪、高蛋白、低纤维素食物是诱发结肠癌的原因之一。

两加:增加蔬果粗粮和运动。果蔬中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,减少废物在肠道内堆积。另外,尽量保持每周3次30分钟以上运动。运动可以显著降低肠癌危险,可以使容易癌变的肠道息肉减少1/3。

6. 胰腺癌——少吃甜食

07目前胰腺癌高发的具体原因还不十分清楚,但它属于生活方式病,高脂肪饮食摄入过量,食物纤维摄入不足,以及体育运动减少都与该病有关。

尤其是过量摄入甜食会增加胰腺癌发病风险的说法已得到公认。瑞典科学家曾对8万名参与者进行了长达9年的跟踪调查结果显示,与很少喝甜饮料的人相比,每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险要高90%。

7. 乳腺癌——记住两减一加

08减少负面情绪。“总是多愁多虑,疾病就会跟着来,现在乳腺增生甚至乳腺癌比以前多,我看和现代人思虑多、压力大有关。”上海中医药大学终身教授朱南孙就曾如此表示。

减少:高脂、甜食、雌激素食品。少吃油炸食品、奶油、奶酪及各种甜食,控制脂肪的摄取,避免肥胖,减少乳腺癌的发生。保健品中的雌激素是一把双刃剑,它能延长女性的“青春期”,也能导致乳腺导管上皮细胞增生,甚至发生癌变。

增加体检:乳头溢液、疼痛、乳房肿块都可能是乳腺疾病的信号。普通人群,35周岁以下的女性可主要使用超声检查;45-55岁围绝经期的女性最好每年做一次钼靶检查。

8. 淋巴癌——会减压

09淋巴瘤的发病与人体免疫功能有很大关系。如果人长期工作压力过大,导致精神紧张、心理压力大、生活作息不规律,使人很劳累,造成人体抵抗力下降,就会诱发淋巴瘤。

转载自健康时报