对于血糖比较高、患有糖尿病者，除了可以吃药稳定血糖以外，其实实还可以通过吃一些堪称吸糖王的食物，每天吃一点，血糖就自然渐渐降下来了！
1、苦瓜
苦瓜是解暑的绝佳蔬果，经常吃苦瓜可以缓解我们心中的燥热，吃起来也清清凉凉的，还能解腻。
其实，除此之外，苦瓜还堪称吸糖王呢！因为苦瓜中所特含的一种物质不仅能够暂时的充当胰岛素的角色，还能够促进体内真正胰岛素的产生，从而达到降血糖的作用，所以有糖尿病者每天吃一点，是有助于血糖慢慢降下来的！
2、黄瓜
黄瓜是很多人喜欢食用的，不仅味道好，而且还能用它来美容养颜。不过，你可知道黄瓜也堪称吸糖王呢？
黄瓜本身的含糖量就极少，而且黄瓜含有各种维生素、纤维素物质等，吃它不担心营养不够，所以糖尿病者每天吃一点，有助于慢慢降血糖！
3、苦荞茶
苦荞茶属于粗粮作物，平时多喝苦荞茶，除了有助于清理肠胃，苦荞茶含有的营养物质亦有助于降三高，保护血管，而且还能促进人体胰腺的一些细胞的恢复，所以糖尿病者平时多喝苦荞茶，有助于血糖慢慢下降。
