武术可谓是中国传统文化的缩影，同时也是中国传统文化传播的载体。无论从武术的运动形式来讲，还是从其技术特色、技击特色来谈，它无处不体现着中国传统文化的特色。
习武不仅能锻炼身体、修身养性，也能自保，尤其现今社会治安不好，警方也无法24小时随身保护着每一个人，因此人人都必须居安思危，才能应付突发状况。
来自槟城威省的陈春木可谓是中华武术重要的推手，年近八旬的他依然坚持提倡中华武术事业47年，如今他桃李满天下，更是受人敬仰德高望重的“威省少林武术馆”掌门人。
陈春木阐述，在1969年，当时以“威省少林自卫术学院”为名的武馆是以商业机构名义注册，直到1974年，才向社团注册局申请注册为“威省少林武术馆”。
陈春木娓娓道出，他在就读小学时已经拜师学武，直到1969年武馆成立，他就以教练身份开始教导。最初他只是在大山脚授课，经过一番苦心教导，学生们表现特出，而他的声望也随之提高，甚至还受邀到各地去授课，包括威南高渊、武吉淡汶、双溪大年及吉隆坡等。之后，其师弟何和庆也加入武馆当助教，减轻了他的重担。
一波三折 曾一度从商
除了少林武术，陈春木及何和庆也指导学员们舞狮，可惜的是，到了后期，学员们都纷纷忙于工作，导致出现青黄不接的窘境，因此被迫暂停舞狮训练。
他坦言，成立武馆也遭遇不少波折，他清楚记得，在1985年因为家庭经济问题，加上教拳无法维持生活，他只好随父从商，而武术这方面则转为业余事业。
“因为家庭经济问题，我才跟父亲去做鱼行生意，武馆方面就全权由何和庆接管，以及其儿子何启祥当任首席教练，吉隆坡一带就交给首席教练曾文彬负责。我就充当业余指导，他们有任何问题，我必然去帮忙他们，除此之外，我从不去干涉他们。”
值得一提的是，陈春木推广中华文化之余，也积极协助慈善公益，只要慈善活动有需要，他总是不辞劳苦提供援助，从不求回报。
他说，少林武术至今已有1500年历史，能传承至今足以证明它的重要性，尤其现今世界各国人士都有人学习中华武术，武术不仅仅是一种运动，能强身健体及自保，还能提升自信心、开拓社交圈子，增强人脉关系，对身心都有着极大的好处。
自创拳术 结合饮食保健康
提及武术，陈春木更是如数家珍般滔滔不绝解说，少林武术包含了十八般武器，每项都有各自的性能和特色。
但在我们日常生活中，不可能随身携带武器，一旦遇上突发状况时，就要懂得随机应变以保障自己的性命安全。
陈春木披露，他所教导的传统拳术，是取之少林拳、洪拳、螳螂拳三家之长，创出全新的套路。
他强调，练拳必须要练功，常练功血液才会流通，更有助新陈代谢，减少患病的机率。
此外，饮食方面的保养也很重要，尽量少吃贝壳类海产，避免增加胆固醇。不宜吃高盐量食物，否则会使血液凝固。
而且，油腻食物也不吃，尽量吃得清淡，这就是他养生的秘诀。
能打能医 受父亲影响
陈春木在中医方面也有深入研究，加上老师傅的指导下，累积经验，如今他已掌握推拿、针灸及接骨技能。
“因为学员在散打的时候，难免会受伤，有些必须马上治疗，比如脱臼、骨断、受伤，或者有人失去知觉时也须及时救醒，所以我们必须胆大心细，做出及时的抢救。”
他再三强调，习武之人最重要待人以诚，以武为友，并不是欺压他人。但自己必须随时作好准备，才能应付各种危机及挑战，保障自身安全。
他直言，难免会遇上一些不怀好意者登门挑战，但他只是点到即止，不会做出任何伤害他人的事，同时保护自己不被伤害。
何启祥透露，自小在父亲何和庆及武打电影的影响下，喜欢上武术。小学时期已随父亲到武馆练武，但好玩的他，多次遭到父亲禁止习武，直到中学时期才认认真真把武术练好，转眼也30多个年头，父亲也在早年不幸逝世。
目前他在学校当任武术教练，希望可以将中华武术文化发扬光大。他说，师父陈春木早年南上北下为武术教育奔忙，期间还遭遇流氓挑衅，陈师父都一一克服。
他也不沾烟酒，每天坚持“歌不离口，拳不离手”的态度，身体力行的信念，这种精神令人肃然起敬，可谓是名副其实的一代宗师。
