材料:
水鸭半只
虫草花半包 (约20克)
姜片、葱白 3棵
(切小段)
调味料:
盐适量
绍兴酒适量
制作过程:
1.水鸭洗净斩大块,川烫去除血水。2.把全部材料放入炖盅,注入适量沸水,以小火炖3小时。
3.上桌前下盐调味,下适量绍兴酒提味。
小贴士:
若购买不到水鸭,可以番鸭取代。
喜来登海鲜大酒家
老板叶育华献菜
营养宝典:水鸭
水鸭又名蚬鸭,学名叫绿头鸭,古代称为野鸭、晨鸭等。
水鸭味甘,微寒且无毒,有补中益气、滋阴、利水消肿、解热毒、和胃消食等功效,对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗功效。